Близък до постенето хранителен режим забавя стареенето

stat 15:56  |  16 февруари 2017 / Всички / Здраве и красота / Редактор: Гергана Мишева /  
Хранителният режим влючва зеленчукови супи Хранителният режим влючва зеленчукови супи
Сн.: Shutterstock

Хранителен режим, създаден от учени от Института по дълголетие към Южнокалифорнийския университет, забавя стареенето.
Временният хранителен режим, който възпроизвежда последствията от постенето, предизвика клетъчни промени с благотворен ефект върху здравето, както това се наблюдава след няколкодневна диета, която не включва храна, а единствено вода, сочат резултатите от клиничен експеримент, цитирани от Франс прес.

Преди да бъде тестван върху 100 участници, хранителният режим, кръстен ProLon, бил изпробван върху мишки.

Става въпрос за нискокалоричен хранителен режим, който съдържа малко количество захар и протеини, но е богат на полезните растителни мазнини. Той включва зеленчукови супи, енергийни барове, чай и добавки витамини - между 770 и 1100 калории дневно в сравнение с нормалния ежедневен прием на 2500 калории от мъжете и 2000 калории от жените.

Изследването е базирано върху продължителни наблюдения върху червеи и мухи дрозофили. Резултатите показали, че намаленият прием на калории удължил живота на червеите и мухите дрозофили, като забавил стареенето и свързаните с него болести. В експерименти с мишки хранителният режим довел до намаляване честотата на раковите образувания и възпаленията, както и до увеличаване продължителността на живота.

Резултатите от клиничния опит със 100 участници били сходни. Въпросният хранителен режим изглежда въздейства върху стареенето у хората и намалява свързаните с възрастта рискови фактори, като диабет, рак и сърдечносъдови болести, отбелязват учените.

Резултатите от изследването са публикувани в Science Translational Medicine.


Новините в снимки

Следваща Предишна
  • Кола блъсна Ед Шийран в Лондон
  • Джеймс Мидълтън и Дона Еър се разделиха
  • Дженифър Лопес смени 7 тоалета за една вечер
  • Австралийските огнеборци в нов горещ календар
  • Сем. Меси потвърдиха с кадър, че очакват бебе
  • Асен и Снежана заедно на автосалона в София
  • Снимаха ДесиСлава в напреднала бременност
  • Божидара показа нечовешка сила във ”Фермата”

Акценти


Сем. Меси потвърдиха с кадър, че очакват бебе
Новината, че семейството очаква трето дете се появи в края на август, но Лео и Антонела едва сега потвърдиха в социалните мрежи.

Заведения


Арменски ресторант Egur Egur

Менюто е фокусирано върху избрани ястия от арменската кухня, приг ...

Magnito пиано бар

Разположено в две зали с размери на помещенията, едната парти зал ...

Зодиак