Близък до постенето хранителен режим забавя стареенето

stat 15:56  |  16 февруари 2017 / Всички / Здраве и красота / Редактор: Гергана Мишева /  
Хранителният режим влючва зеленчукови супи Хранителният режим влючва зеленчукови супи
Сн.: Shutterstock

Хранителен режим, създаден от учени от Института по дълголетие към Южнокалифорнийския университет, забавя стареенето.
Временният хранителен режим, който възпроизвежда последствията от постенето, предизвика клетъчни промени с благотворен ефект върху здравето, както това се наблюдава след няколкодневна диета, която не включва храна, а единствено вода, сочат резултатите от клиничен експеримент, цитирани от Франс прес.

Преди да бъде тестван върху 100 участници, хранителният режим, кръстен ProLon, бил изпробван върху мишки.

Става въпрос за нискокалоричен хранителен режим, който съдържа малко количество захар и протеини, но е богат на полезните растителни мазнини. Той включва зеленчукови супи, енергийни барове, чай и добавки витамини - между 770 и 1100 калории дневно в сравнение с нормалния ежедневен прием на 2500 калории от мъжете и 2000 калории от жените.

Изследването е базирано върху продължителни наблюдения върху червеи и мухи дрозофили. Резултатите показали, че намаленият прием на калории удължил живота на червеите и мухите дрозофили, като забавил стареенето и свързаните с него болести. В експерименти с мишки хранителният режим довел до намаляване честотата на раковите образувания и възпаленията, както и до увеличаване продължителността на живота.

Резултатите от клиничния опит със 100 участници били сходни. Въпросният хранителен режим изглежда въздейства върху стареенето у хората и намалява свързаните с възрастта рискови фактори, като диабет, рак и сърдечносъдови болести, отбелязват учените.

Резултатите от изследването са публикувани в Science Translational Medicine.


Новините в снимки

Следваща Предишна
  • Нана: Мечтите се сбъдват и след диагнозата ”рак”
  • Бивши министърки на Борисов се снимаха в парка
  • Професор си прави селфи всеки ден от 30 години
  • Бекъмови се контузиха на ски в Канада
  • Никол с нов рекорд по сексапил на наградите БРИТ
  • ”Гучи” представи магическа колекция
  • Ева Лонгория побеляла изцяло още на 18
  • Най-уютната автобусна спирка (снимки)

Акценти


Малкоданска и ”Мис Плеймейт” дефилираха за София Борисова
Традиционното ревю на София Борисова отново се превърна в празник за сетивата.

Заведения


Френски ресторант L'Instant

Ресторант в центъра на София, където можете да се насладите на де ...

Funky Kitchen

Слоганът Taste the music може би най-точно пресъздава философията ...

Зодиак