На плажа

Защитете косата си с предпочитаната от вас лятна шапка. Особено важно е да я ползвате на плажа между 11 и 15 часа.

Слънцезащитните продукти с UV защита също са вариант.

Във водата

Мократа и изтощена коса се скубе по-лесно. Преди ваканцията може да посетите фризьор.

Водата кара косата да подпухне, външният кожен слой на скалпа загрубява и тя се изтощава. Ползването на масло за коса преди плаж може да помогне.

След плаж

Използвайте шампоани за суха коса и подхранващи маски.

Полезни храни

Моркови, кайсии, боровинки, грозде, броколи и спанак.