Според специалистите най-добре е да се живее до гора или парк, в които човек редовно да се разхожда. На някои хора е достатъчен дори само един контакт с дърво. Този ефект се потвърждава както от психолози, така и от медици.

Зелените насаждения помагат на човек да се чувства по-млад и здрав. Освен че подмладяват, те въздействат положително на психиката, стимулират работата на сърцето, активират обмяната на веществата, намаляват главоболието и последиците от стреса.

Изследванията на учените от университета на Чикаго са показали, че хората, живеещи в непосредствена близост до парковете, по-рядко търсят помощта на кардиолози и психиатри. При тях е намален рискът от рак и диабет.

При предишни изследвания бе доказано, че хората, които живеят край паркове, градини или площи с повече зелени насаждения, се чувстват по-добре и са по-доволни от живота от останалите.