Коментари - Намалиха препоръчителната дневна доза сол почти наполовина | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
Препоръчителната доза сол е НУЛА!!! За съжаление толкова сме се пристрастили към нея, че не можем да консумираме неосолена храна.
Зависи от солта. В химически синтезираната сол няма нищо полезно независимо от количествата (йодирането я прави донякъде приемлива). Каменната (не е задължително да е хималайска - това е търговска залъгалка, защото са преценили, че това звучи 'здравословно') и морската ако са нерафинирани, са си в реда на нещата дори и по 5-6 гр. на ден.
Намалиха препоръчителната дневна доза сол почти наполовина
От 2,3 г на 1,5 грама
Обратно в новината