Промени в храненето и физическата активност помагат на хипертоници, които не се влияят от лекарства

Редовните аеробни упражнения и възприемането на режим на хранене за намаляване на кръвното налягане могат значително да понижат кръвното налягане и да подобрят сърдечно-съдовото здраве