Двойките, които спят в едно легло, имат по-здрава психика и по-добра памет, защото сънят им е по-здрав, съобщи в. "Мейл он сънди".

Германски учени установиха, че когато партньорите спят заедно, се синхронизира архитектурата на съня им - преходът между четирите му различни фази. Освен това се удължава фазата с бързи движения на очите, през която са ярките сънища. Тя е свързана с регулиране на емоциите, запазване на спомените, социалните взаимоотношения и креативното разрешаване на проблеми. Стабилизирането на тази фаза намалява емоционалния стрес.

Синхронизираният сън укрепва и връзката между партньорите.

Учените от Центъра за интегративна психиатрия в Шлезвиг-Холщайн, Северна Германия, са работили с 12 млади, здрави, хетеросексуални двойки. Те са прекарали четири нощи в тяхната "лаборатория за сън", за да бъде изследвана мозъчната им дейност. /