"Бихме си помисли, че е очевидно", пише Сара Ландри по повод факта, че да си слаб не винаги означава да си здрав.

Но за нея не е било толкова очевидно. Не е толкова ясно и за много други жени, които тръгват по този път - нелекия път на отслабването. И точно това схващане младата жена иска да промени.

Сара, създател на блога "The Birds Papaya", избра Инстаграм тази седмица, за да сподели своето послание. Тя публикува и няколко свои снимки през различни периоди от живота ѝ, на които е с различно тегло. Тя говори за това колко важно е всъщност да имаше предупреждение към всяка реклама за продукти и режими за отслабване.

"Ще ми се да имаше предупреждение към всяка реклама за отслабване, която съм виждала. Такова, което да представя рисковете, Което да ми каже, че решенията ми могат да имат редица последствия."

Ландри обяснява, че макар на всички да ни се струва ясно, че диетите крият рискове, не за всички е толкова очевидно точно колко опасни могат да бъдат. Тя винаги е считала, че колкото по-слаба става, толкова по-здрава ще бъде. И това ѝ се е струвало като ключа към щастието.

"Когато костите ми взеха да прозират през кожата, чувствах, че съм успяла и трябваше да го докажа. Снимките ми не бяха знак, че съм горда, те бяха доказателство, че съм слаба", пише Сара.

Вижте кадрите >>

Тя цитира и данни от Националната асоциация за хранителни разстройства, според които 35% от хората, които пазят диети стават патологични и около 20-25% от тях развиват хранителни разстройства. А това свидетелства за пряка връзка между хранителната култура и хранителните разстройства.

Вижте тази публикация в Instagram.

I just wish there was a warning. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ I grew up seeing warnings everywhere. ⁣⁣⁣ Cigarettes, for how they could damage my lungs. ⁣⁣⁣ Gambling, for how addictive it can be. ⁣⁣⁣ Alcohol, it’s effects and steps to get help if needed. ⁣⁣⁣ Drugs, and how they could cause brain damage and death. ⁣⁣ ⁣⁣⁣ I just wish there was a warning. On every diet ad I’d ever seen. One that taught me the risks. That allowed me to know what my choices could entail. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ You’d think it’d be obvious. But it wasn’t. ⁣⁣⁣ It seemed like health. It seemed like wellness. It seemed like self love. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ It seemed... like my ticket to happiness. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ When my bones started to show I felt validated. The smaller I got the more I had to document it. My photos were not moments of pride. They were moments of proof. That I was thin. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Even with a 95% failure rate, the majority of people who diet don’t experience a large negative long term impact, that I know of. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Yet the National Eating Disorders Association reports that 35% of “normal dieters” progress to pathological dieting and that 20-25% of those individuals develop eating disorders. It is far too common that eating disorders start off as dieting.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ It is a risk. ⁣⁣⁣ And I just wish there’d been a warning. ⁣⁣ ⁣⁣⁣ I just wish we viewed eating disorders and disordered eating with the same seriousness as we do nicotine, drugs, gambling, alcohol. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ I just wish I knew the risks. ⁣⁣⁣ ⁣⁣ And since they’re not fully in place yet, all I can give you is my story. A piece of it. A story of a girl who wanted to find happiness in her body, and thinness seemed like the answer to it. ⁣⁣ ⁣⁣ I want you to know that while I still struggle, I can absolutely say, I feel better than I have in a really long time. Something I expected to feel when I was at my thinnest. But, as it turns out, came when I was willing to really love myself. The action of it. Food. Movement. Mental health. ⁣ ⁣ I feel more beautiful and complete than I ever have, and none of it has to do with how I look.

Публикация, споделена от Sarah Nicole Landry (@thebirdspapaya) на

Сара Ландри решава да сподели своята история със снимки, за да може да повлияе на други жени, които са отдадени на диетите, да си дадат сметка как желанието да бъдат слаби може да повлияе на менталното им здраве.

"Нямам търпение да дойде денят, в който тяло като моето няма да се възприема като бунт, смелост или част от някакво движение."