Life.dir.bg - Здраве и красота | Лайф.dir.bg
Хормонален баланс - за хубаво тяло и спокоен характер
Ендокринологът д-р Тиери Ертог дава съвети за хранене според био-химичния ни статус
Добрата устна хигиена удължава живота
Науката разкрива, че наред с цигарите и замърсения въздух, лошата устна хигиена е сред главните виновници за хроничните белодробни заболявания.
Ирен Онтева: Не слагам и хапка в уста след 18 ч.
Манекенката Ирен Онтева с охота разкрива спортната си програма и какви грижи полага за тялото си.
Искате да сте слаби - забравете асансьора!
Изкачването на стълби изгаря много повече калории, отколкото бягане на пътеката във фитнеса или джогинг в парка, твърдят учени от университета в Бирмингам, Великобритания.
Как да избираме слънчеви очила
Лятото у нас продължава с пълна сила и все още сме обсебени от най-важния аксесоар - слънчевите очила. С края на сезона по магазините се появяват примамливи оферти.
Най-честите причини за гняв на работното място
Средностатистическият служител проявява офисен гняв два пъти дневно, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от проучване, направено във Великобритания.
Индийското орехче подобрява концентрацията
Индийското орехче е богато на витамини, цинк, калий, натрий, йод, желязо, фосфор и подобрява концентрацията.
Сок от диня срещу мускулна треска
Пиенето на сок от диня облекчава мускулните болки след натоварващи физически упражнения, показва ново проучване.
Соковите диети стават все по-популярни
Соковите диети, изключващи напълно твърдата храна, стават все по-популярни, отбелязва канадският в. "Нешънъл пост".
Кои диети намаляват риска от диабет
Комбинирането на средиземноморска и нисковъглехидратна диета е от полза за предпазване от диабет, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от италианско проучване.
Диета с гъби топи мазнини на ханша и бедрата
Нова диета, основана на обилна консумация на гъби, кара жените да отслабват в бедрата, но не и в гърдите, пише в. "Дейли мейл".
Яйца, риба и пълнозърнест хляб срещу депресия
Големите нива на витамин B6 влияят на симптомите на депресия и повишават настроението.
Най-честите причини за професионалния ”бърнаут”
Принципно синдромът на професионално изтощение може да засегне всеки, но при някои професии физическото и психическото натоварване е особено голямо, което е причина за по-голяма честота на случаи с „прегряване”.
Два мита за слънчевия загар
Две добили широка популярност схващания за слънчевия загар всъщност ни най-малко не отговарят на истината.
Грозде за по-добър сън
Гроздето е плод, богат на мелатонин, хормонът, който участва в регулирането на цикълът на съня, установиха италиански учени от Милано.
Тайни за добра визия на 75-годишната Джейн Фонда
За младите звезди е много по-лесно да поддържат формата си. Истински фурор предизвикват дами като Джейн Фонда, която за своите 75-години изглежда ослепително и с чара си понякога засенчва звезди, които могат да са й внучки.
Биолози отгледаха сърце от препрограмирани стволови клетки
Американски биолози за пръв път в света са създали изкуствено сърце от перепрограмирани стволови клетки на човек, съобщи сп. Nature Communications.
Грейпфрутът лекува сърцето
Хапче на базата на полезни за здравето молекули в грейпфрута може да се окаже ключът към справянето със сърдечносъдовите заболявания, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от британско изследване.
Тайните за естествена красота на Черил Коул
30-годишната певица Черил Коул призна, че най-много се харесва в спортно облекло и без грим.
Най-опасните навици и храни за вашите зъби
Пиърсингът, пуканките и напитките с лед са опасни за зъбите, предупреждава д-р Щайн Фрайър, бивш президент на Австралийската стоматологична асоциация.
НАЙ
Анджелина обвини Брад, че иска да я разори, макар че е спечелила от връзката им 100 млн. долара
Остър конфликт вдигна имението на любовта във въздуха
Ивайло Захариев с трогателна изповед за любовта и борбата със зависимостите
Стефан Вълдобрев и Иван Лечев се изправят един срещу друг в новия епизод на "Аз обичам България"
Принц Хари официално потвърди, че вече е жител на САЩ
Съдът в Страсбург отхвърли жалба на Филип Киркоров срещу забрана да влиза в Литва
Анджелина обвини Брад, че иска да я разори, макар че е спечелила от връзката им 100 млн. долара
Остър конфликт вдигна имението на любовта във въздуха
Ивайло Захариев с трогателна изповед за любовта и борбата със зависимостите
Принц Хари официално потвърди, че вече е жител на САЩ