Ким Катрал на 70. Какво прави, за да поддържа невероятната си фигура?
Звездата от "Сексът и градът" не спира да удивлява феновете си с младежката си визия
Изминаха 28 години, откакто Ким Катрал се превъплъти в образа на русата бомба Саманта Джоунс в "Сексът и градът". И до ден днешен актрисата продължава да демонстрира невероятната си визия. Ким, която празнува 70-ия си рожден ден, доказва, че процесът на стареене не е нещо, от което да се страхуваме, като продължава да парадира със зашеметяващия си външен вид.
Преди да наближи седемдесетте си години, звездата открито говори за това как нейната философия за красота се е променила през годините. "С напредването на възрастта осъзнаваш, че си достатъчен и всички онези други клишета", казва тя пред ELLE.
Преди повече от десетилетие Ким каза пред Daily Mail, че иска да "приеме с отворени обятия остаряването". Но с днешна дата признава, че е изцяло за "борба със стареенето по всякакъв възможен начин", разкривайки, че използва ботокс и филъри. Тя казва пред The Sunday Times: "Това не е просто суета. Аз играя определен тип жена, която изглежда по определен начин. И професионално се грижа за себе си."
Звездата признава, че благодарение на финансовото си положение, може да прави каквото си поиска с лицето и тялото си. Все пак предупреждава, че крайната цел е да продължи да изглежда като Ким Катрал, която всички познаваме. Актрисата добавя, че иска да "изглежда като най-добрата версия" на себе си и насърчава всеки, който мисли за козметична хирургия, да намери "правилния хирург, за да изглеждаш като себе си!"
Миналата година Ким стана рекламно лице на Rénergie Triple Serum Retinol на Lancôme, посочвайки витамин C, пептиди и чист ретинол като главни съставки. "Вижте, всички знаем, че това е реклама, но това ще избледнее бръчките ви, а не усмивката ви", казва тя в реклама на продукта, посветена на Деня на майката.
Що се отнася до грима, подходът ѝ се е променил през годините. Сега тя използва по-малко в ежедневието си, като ежедневно се фокусира върху използването на добър слънцезащитен крем и овлажнител. "С напредването на възрастта, по-малкото наистина е много повече. Не искам да нося много грим", каза тя пред People. "Искам да усещам как кожата ми може да диша, да я защитава и поддържа."
Що се отнася до поддържането на невероятната си фигура, Ким обича да е много активна. Тя каза пред "Жена и дом": "Опитвам се да правя кардио три или четири пъти седмично. Имала съм контузии в миналото, така че правя и "физио йога" - комбинация от физиотерапия и йога, така че постоянно се опитвам да рехабилитирам тялото си. Колкото по-възрастна ставам, толкова по-малко дразнещи искам да бъдат упражненията ми и откривам, че дългата разходка е също толкова полезна и удовлетворяваща, колкото и 5-километровото бягане."
Ким не иска да наранява тялото си, като тича твърде много, така че разходките ѝ помагат да си осигури кардио упражненията, от които се нуждае. Също така обича да плува. Актрисата отдава заслуга на "физио йога" за това, че е помогнала за намаляване и управление на хроничната болка в коляното си и нараняванията от сценични репетиции и интензивни снимки.
Що се отнася до храната, актрисата следва противовъзпалителната диета Периконе, за да поддържа младежкия си блясък. Тя обича да яде почти всичко, особено паста с чесън, сушени билки, задушено месо и зеленчуци. "Имам голям апетит и обичам да ям, а да го контролирам е свързано с това да познавам себе си и да си казвам: "Мога да ям това днес, но утре няма да го направя". И винаги осъзнавам, от качването и отслабването, че времето във фитнеса, опитвайки се да сваля излишни килограми, е наистина тежка работа! Винаги имам това предвид."
В навечерието на 70-ия си рожден ден актрисата разказа за най-големия урок, който е научила през 60-те си години. "Търпение и да погледна назад към това, което чувствам, че съм постигнала, и да се наслаждавам на този успех, и да се обграждам с хора, които искат най-доброто за мен в личен и професионален план."
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}