Британците отделят само 23 минути на ден за хранене

Пълнолетните британци отделят за закуска обед и вечеря не повече от 23 минути на ден, установи национално проучване, цитирано от в. "Дейли мейл".

EPA/БГНЕС

Британците отделят само 23 минути на ден за хранене

13:38 | 11 юни 2013 0 222 EPA/БГНЕС

Една пета от запитаните дори не сядали на маса, за да се хранят, а една трета толкова бързали за други неща, че почти не усещали вкуса на ястията. Повечето от поданиците на Нейно Величество посвещават на закуската 6 минути, на обяда- 8 и на вечерята - 9 минути. Проучването било поръчано от компанията за здравословно хранене "Сonscious Foоd".

Осемдесет на сто от анкетираните добре осъзнавали, че трябва да посвещават най-малко по 20 минути на всяко хранене, но на практика те съкращавали тези срокове с една трета.

Експертите препоръчват да ядем бавно и старателно да сдъвкваме поетата храна. Но тези заръки рядко се спазват и бързото тъпчене често води до проблеми с храносмилането.

Главната причина за нездравословното скоростно консумиране е работната среда. Една четвърт от запитаните признали, че прескачат хранения или пък закусват и обядват набързо на бюрото. Двайсет на сто от запитаните доверили, че си спестяват закуската, а 16 на сто - и закуската и обяда.

Тъй като на вечерята във Великобритания се посвещават само девет минути, семейните нощни събирания край масата стават все по-голяма рядкост. Седемдесет и три процента от участниците в анкетата признали, че имат проблеми с храносмилателната си система.

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

ИЗБРАНО