17-11-2017 20-11-2018
Тъмната спалня е полезна за здравето

Тъмната спалня е полезна за здравето

Тя не само подпомага добрия сън, но може и значително да намали риска от три основни здравословни проблема

Здраве и красота 08:47 | 07.08.22 2531
Нежна грижа за ходилата - да стъпваш като в облак
Убиването на времето с телефон или дори книга е вредно за мозъка
Добавките с витамин D не намаляват риска от счупвания на костите при здравите хора

Добавките с витамин D не намаляват риска от счупвания на костите при здравите хора

Това сочат данните от ново проучване обхванало повече от 25 000 мъже и жени

Здраве и красота 12:46 | 01.08.22 905
Какаото сваля кръвното налягане

Какаото сваля кръвното налягане

Млечният шоколад обаче не се препоръчва, защото в него преобладава млякото и захарта

Здраве и красота 11:04 | 31.07.22 1653
Бананите помагат на сърцето

Бананите помагат на сърцето

Авокадото и сьомгата също са богати на калий

Здраве и красота 09:30 | 26.07.22 1989
Силвена Роу удиви феновете си с топлес кадър (снимка)

Силвена Роу удиви феновете си с топлес кадър (снимка)

Известната готвачка и тв звезда демонстрира новата си форма и свалените килограми

Звезди 18:43 | 25.07.22 26162
Как ни помагат полифенолите

Как ни помагат полифенолите

Червеното вино, тъмният шоколад, чаят и горските плодове са някои от най-известните източници на тези съединения

Здраве и красота 09:17 | 23.07.22 2838
Топ 5 грешки в грижата за кожата

Топ 5 грешки в грижата за кожата

Д-р Катя Паскова, дерматолог с над 25-годишен опит, споделя кои са най-често допусканите грешки в грижата за кожата и дава ценни съвети по темата.

Здраве и красота 00:27 | 19.07.22 5999
Какви са ползите от алое вера

Какви са ползите от алое вера

То има редица терапевтични свойства, особено като мехлем за кожата и венците

Здраве и красота 10:31 | 17.07.22 2767
Мазните храни увеличават обиколката на талията и свиват мозъка

Мазните храни увеличават обиколката на талията и свиват мозъка

Учените са публикували резултатите от изследването си в специализираното издание "Metabolic Brain Disease"

Здраве и красота 10:33 | 11.07.22 2855
Интензивният спорт през уикенда може да е достатъчен за добра физическа форма

Интензивният спорт през уикенда може да е достатъчен за добра физическа форма

Специалистите препоръчват 75 минути седмично физическо натоварване като тичане, плуване или футбол

Здраве и красота 09:51 | 07.07.22 973
Днес е световен ден на целувката - Ето какво е благоприятното ѝ въздействие върху здравето

Днес е световен ден на целувката - Ето какво е благоприятното ѝ въздействие върху здравето

Подобно на ябълката, чиято всекидневна консумация предпазва от чести срещи с доктора, редовните целувки са изключително полезни

Здраве и красота 11:25 | 06.07.22 1030
Алкохолът действа по различен начин на двата пола

Алкохолът действа по различен начин на двата пола

При нежния пол смущения се появяват само след първата доза алкохол, докато при мъжките - при всяка следващата

Любопитно 09:31 | 06.07.22 2856
Обездвижването увеличава риска от инсулт при възрастните хора

Обездвижването увеличава риска от инсулт при възрастните хора

Заседналият начин на живот може да доведе до образуването на атеросклеротични плаки в артериите, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания

Здраве и красота 11:54 | 03.07.22 848
Доц. Райкова: Естетичните корекции се правят, след като се прецени цялото лице с всичките му специфики

Доц. Райкова: Естетичните корекции се правят, след като се прецени цялото лице с всичките му специфики

Нови хибридни продукти възстановяват обема и активират регенеративните процеси на кожата

Здраве и красота 13:43 | 30.06.22 4917
Каква е правилната грижа за кожата, за да бъде здрава и красива

Каква е правилната грижа за кожата, за да бъде здрава и красива

Сега ще ви разкрием каква рутина за грижа за кожата ви да си създадете

Здраве и красота 11:30 | 29.06.22 2670
Глобалното затопляне ще намали наличието на омега-3 мастни киселини

Глобалното затопляне ще намали наличието на омега-3 мастни киселини

То ще ограничи достъпа на рибите и хората до важни хранителни вещества

Здраве и красота 10:12 | 29.06.22 575
Здравословното хранене с повече зеленчуци след менопаузата намалява риска от рак на гърдата

Здравословното хранене с повече зеленчуци след менопаузата намалява риска от рак на гърдата

Авторите на френско научно изследване са проследили повече от 65 000 жени в продължение на две десетилетия

Здраве и красота 12:01 | 19.06.22 1331
За първи път от 30 г. е отчетен спад в консумацията на вредни храни от тийнейджърите в САЩ

За първи път от 30 г. е отчетен спад в консумацията на вредни храни от тийнейджърите в САЩ

Сред ултра-преработените храни, свързвани с увеличаващите се нива на затлъстяване сред младежите в Амирика, са енергийни напитки, картофен чипс, безалкохолни напитки със захар и бонбони

Любопитно 10:17 | 16.06.22 613