Високо IQ, по-добри умения за взимане на решения, по-висока продуктивност и добро настроение. Това са само няколко от нещата, които човек може да "спечели" от реденето на пъзели. Ако сте чували, че това е занимание само за търпеливи и интелигентни, бъдете сигурни, че не е така. Може да го прави всеки, за да подобри мозъчните си връзки, докато се забавлява.
Ето как точно пъзелите помагат на мозъка и настроението.
Много изследвания са потвърдили, че хората, които редят пъзели, са по-концентрирани на работното място и са с по-високо ниво на IQ. Това е така, защото процесът на откриване и свързване на различните части укрепва връзките между мозъчните клетки и образува нови, като по този начин подобрява паметта. Това е и своеобразна умствена тренировка, която стимулира и двете страни на мозъка, всяка от които отговаря за аналитичното и логическо мислене и за креативността.
Паметта и концентрацията се подобрят от производството на допамин - хормонът на щастието, от който ще получавате всеки път, когато откриете точното парченце пъзел. Освен това, допаминът е невротрансмитер, който регулира настроението, паметта и концентрацията. Научно потвърдено е и че растежът на нови мозъчни връзки, които се образуват при реденето на пъзел, спомага за намаляване степента на увреждане на мозъка при болните от Алцхаймер и е идеална превенция срещу дементни заболявания.
И докато реденето на пъзели захранва мозъка, същевременно ви разтоварва напълно от всички останали мисли, защото има несравним релаксиращ ефект.
За всичко това научих в период на работен стрес, от който трябваше спешно да се освободя, за да не стигна до прегаряне (burnout). Такава висока степен на удоволствие и релаксация ми донесе реденето на пъзели без да ми коства много пари, че се питах защо не съм го открила много по-рано. Та, заинтересувах се как точно пъзелите ми помагат и научих, че те са не само релакс за мен, но и отлична тренировка за мозъка. По подобен начин действат кръстословиците и судокото.
Ако все още не сте открили тази своя страст и тепърва ще започвате, може да изберете такива с до 500 части. Може да избере и такъв с любим ваш сериали, герой, природна картина и т.н., а изборът е огромен. Освен това, цяла една култура стои зад тях - има специални одеяла, подложки, стойки за пъзели, групи в социалните мрежи, в които може да намерите съвети как да ставате все по-добри и дори да давате старите си пъзели на следващите желаещи да ги подредят.
Ето какво наредих аз в последните няколко месеца и защо ми беше толкова хубаво:
Пъзел от 1000 части с пейзаж на водопад с намаление от Market.dir.bg
Обожавам природните картини, освен това след като завършите пъзела, ще имате фантастична картина, която може да бъде рамкирана и окачена на стената. Първокласното качество на пъзелите на Сlementoni гарантира, че няма да имате "технически пречки" при реденето и парчетата пъзел ще си пасват перфектно. Специално при тази марка това се постига чрез използването на подходящ дебел картон със специален слой. Този вариант беше първият ми самостоятелно нареден.
Пъзел от 1000 части с котенце с намаление с намаление от Market.dir.bg
Преди него подариха на голямото ми дете - тийнейджърка, любителка на животните, това супер сладко коте. Черните парчета от пъзела я затрудниха и го остави на средата на килима дълго време. Реших да се предизвикам мога ли да го донаредя преди да го вдигна за почистване и се оказа, че ми се отдава лесно. Наложи се да разделя последите части по форма и да ги пробвам една след друга, като пробваните оставям настрани. Така капка по капка, парче по парче довърших пъзела, който сега краси стената на статията ѝ.
Пъзел от 1000 части "Приятели" с намаление от Market.dir.bg
Преди да открия пъзелите от поредицата "Приятели" в Market.dir.bg, си купих значително по-скъп вариант от физическа книжарница на същата марка. Сега той е у приятелка, която също обожава сериала от 90-те, но не можеше да си позволи да си го купи. Е, за мое щастие сега е сезонът на пъзелите, затова непременно ползвам намалението да се сдобия с няколко "Приятелски" пъзели от споменатия сайт, който редовно предлага сезонни намаления. Вече се научих защо ми е полезно да ги следя (все пак с три деца оцеляването е в икономиите).
Пъзел "Доломити, Италия" с 1500 елемента с намаление от Market.dir.bg
Това вече е пъзел за напреднали. Първо, трябва да имате пространство в дома, където да се отделите и да редите, без парчетата да бъдат разпръсвани от детски крачета и ръчички. Второ, за него е хубаво да сте се оборудвали и със специалните удобства за реденето - килим, дъска или статив, лепило (защото никой не иска да реди втори път подобен пъзел), рамка, сортери и др. Споменах ви, че зад реденето на пъзели стои цяла една култура, но има и цяла една индустрия.
Пъзел "Цветен живот" с 500 части с намаление от Market.dir.bg
Ако обаче сте начинаещи, започнете с пъзел от 500 части, като търсите такъв, в който няма голямо пространство в един цвят (както ви посочих на горния пъзел с черните елементи). В случая изглежда, че има много червено, но когато са само 500 части, лесно ще засечете червените части с надписа и с моливите отстрани, така че няма да се затрудните извънредно. Това е съветът ми към всички, които се чудят откъде да започнат.
3D дървен пъзел "Триумфална арка" с намаление от Market.dir.bg
В днешно време, за щастие, се предлагат и много повече варианти на пъзели, различни от традиционните картонени части - като 3D пъзелите. Те за подходящи за по-креативните натури, които искат да вложат и "инженерна" мисъл, визуализирайки крайния вариант преди да е готов. Трябва да признаем, че това е интересна и занимателна игра за деца, но никъде не пише, че не може да се забавлявате заедно с тях, докато им разказвате за една от най-популярните световни туристически забележителности - Триумфалната арка.
3D пъзел "Световна обиколка" с намаление от Market.dir.bg
А като споменахме децата, може да включите спокойно образователния момент в избора на пъзел. С вариант като този, докато вие редите на спокойствие голяма природна картина, то може да се заеме с по-малък вариант, който да го научи кое животно коя географска област обитава. Пъзелът "Световна обиколка" е от само 108 части, което го прави подходящ за деца над 5 години, но ние вкъщи го изпробвахме и с малчугана в детската, който все още е на 4 г. и се справи добре с частите, но не и с търпението.
Детски 3D пъзел "Самолет" с намаление от Market.dir.bg
Затова пък самолетите, по които малкият е луд, го ангажират доста повече време. Открихме, че по-подходящи за тази възраст за дървените пъзели като този. В края на реденето, детето се сдобива и с чудна занимателна играчка. Тоест, има стимул да се опита да го нареди само. Този модел е направен от висококачествени дървени материали. Моделът се сглобява лесно като пъзел без лепило, клечки за зъби и специални инструменти, следвайки илюстриран цветен наръчник.
Конструктор Puzzle Up "Горила" с намаление от Market.dir.bg
Както споменах пъзелите са отделна култура и индустрия, която е от полза предимно за децата, защото в днешно време има много начини да подобрим фината им моторика и логическото мислене, ако виждаме, че има нужда от работа в тази посока. Знаете, децата трудно биват убедени колко е важно да учат или да правят нещата, които личният лекар е препоръчал. Затова можем да им помогнем за деликатни умения дори само с пъзел като този. Комплектът конструктор и пъзел 2 в 1 Puzzle Up Farm Animals е подходящ още от ранна детска възраст за развиване на логическото мислене, въображението, координацията и цветоусещането.
3D пъзел "Ябълка" тип Рубик куб с намаление от Market.dir.bg
Такива играчки по мое време нямаше и съответно вкъщи най-голяма радост беше реденето на добрите стари обикновени конструктори и традиционните кубчета Рубик. Днес обаче можем да ангажираме вниманието на децата и с пъзели като този - хем 3D, хем куб Рубик. С такива играчки те стават уверени от много по-малки в сравнение с нас, родените през 80-те. Ако мога да върна времето назад обаче, отново бих избрала датата си на раждане, било то и само заради това днес да мога да редя пъзелите със сцени от "Приятели" (вижте по-горе).
Надявам се, че съм била полезна за тези, които тепърва ще навлизат в света на пъзелите. Той е голям, шарен и красив, но по-важното е, че е полезен както за големи, така и за малки, като подобрява връзките в мозъка, които трудно можем да тренираме така забавно с друго.
В сайта на Market.dir.bg ще откриете голямо разнообразие от артикули (продукти за здраве и красота, за дома, дрехи, обувки, аксесоари, стоки за деца и домашни любимци, храни и напитки), като при регистрация и първа покупка над 50 лв. получавате 15 лв. отстъпка! Безплатна доставка за поръчки над 150 лв.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
НАЙ
Да бъдеш Мелания Тръмп. Всеки знае коя е, но никой не я познава
За Ал Пачино и "за хората, за които съществува от време на време, той няма време"
И с новия си албум Тейлър Суифт поставя рекорд след рекорд
Настъпва нова ера с "Кралството на планетата на маймуните"
Старбой Айвън е големият победител на Наградите за Полет в Изкуството
Да бъдеш Мелания Тръмп. Всеки знае коя е, но никой не я познава
И с новия си албум Тейлър Суифт поставя рекорд след рекорд
За Ал Пачино и "за хората, за които съществува от време на време, той няма време"
Рапърът Диди може да избегне процес по обвинение в сексуално посегателство