В условията на пандемия всеки от нас се стреми да живее по-здравословно, за да увеличи естествените защитни сили на организма си. Не е нужно да се тъпчем излишно с хапчета, нито да спазваме специални диети и режими. Можем просто към ежедневното си меню да добавим супер храни, които да ни помогнат да бъдем по-здрави и в по-добра кондиция.

Днес сме избрали специални продукти, които може да намерите в био зоната на всички магазини T MARKET, както и в техните онлайн магазини в София и Пловдив.

Ето и седемте супер идеи за засилване на организма, които нашите приятели от T MARKET ни предложиха за всички фенове на чистата храна и природосъобразното хранене.

Хапвайте си често чиа. Нейната родина е Мексико, а като ядивна храна е позната на хората още от времето на маите и ацтеките. Името "чиа" произлиза именно от езика на ацтеките и в буквален превод означава "сила". Маите вярвали, че растението ги зарежда със свръхчовешки сили.

Конопените семена съдържат над 30% мазнини и са изключително богати на омега-3 и омега-6 мастни киселини. Те са и отличен източник на протеин - имат над 25%. Конопеното семе е богато и на витамин Е, витамини от група В, както и на минерали, като фосфор, калий, магнезий, желязо и цинк. Семената съдържат големи количества от аминокиселината аргинин, която произвежда азотен оксид в организма. Азотният оксид кара кръвоносните съдове да се разширяват и отпускат, като по този начин намалява високото кръвно налягане и понижава риска от развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Био лешников крем - супер идея, когато ви се дояде нещо сладко, но предпочитате да е био и полезно. В лешниците има много антиоксиданти, а те защитават организма от оксидативен стрес, който може да увреди клетъчната структура и да насърчи стареенето, рака и сърдечните заболявания. Лешниците са богати на фенолни съединения, които могат да спомогнат за намаляването на холестерола и възпалителните процеси, както и да бъдат полезни за здравето на сърцето.

Сиропът от агаве напоследък става все по-популярен сред почитателите на здравословния начин на живот. Той съдържа много полезни вещества и е ценна добавка за хора, които искат да живеят здравословно. Извлича се от приличащото на кактус растение агаве.

Сиропът от агаве е ценен заради витамините, минералите и захаридите, които съдържат листата на това екзотично растение.

Макар да е изключително сладък, сиропът от агаве се причислява към групата на здравословните продукти, тъй като има нисък гликемичен индекс, който не позволява бързото производство на инсулин, невъзможността на организма да го преработи и затлъстяването, което е краен ефект. Въглехидратите, които се срещат в състава на растението, не повишават нивата на кръвната захар, ето защо сиропът се счита за здравословна алтернатива на захарта.

Бъзакът, който е брат-близнак на бъза, е растение със силни терапевтични ефекти, които могат да се използват за лечение и профилактика на голям брой заболявания. Той има силно антиоксидантно действие, имуностимулатор е, бори стреса, действа ободряващо и освежаващо, против умора, намалява нивата на лошия холестерол и е полезен за детоксикация на организма.

Куркума  е натурален антисептичен и антибактериален компонент. С тези си качества тя се използва за дезинфекция на порязвания и рани от изгорено. Действа добре на псориазис и други възпалителни кожни състояния. Куркумата има силен потенциал за включване в мощни противовъзпалителни медикаменти, затова може да се употребява за лечение на разнообразни възпаления. Заради тези си свойства тя е страхотно средство срещу артрит. Куркумата е натурален детоксифициращ компонент за черния дроб и изхвърля от организма токсините. Тя действа добре на храносмилателната система и може да се употребява за лечение на нарушено храносмилане и киселини. Освен това лекува раздразнения на червата, както и улцерозен колит.

Кокосовото масло има мнoгo здpaвни пoлзи зa opгaнизмa. To пoдпoмaгa гpижaтa зa ĸocaтa, гpижaтa зa ĸoжaтa, нaмaлявa cтpeca, регулира нивaтa нa xoлecтepoлa, пoвишaвa имyнитeтa, пoдпoмaгa cвaлянeтo нa излишни ĸилoгpaми и пpaвилнoтo xpaнocмилaнe, пoдoбpявa oбмянaтa нa вeщecтвaтa. Дeйcтвa пoлoжитeлнo пpи cъpдeчни и бъбpeчни пpoблeми, виcoĸo ĸpъвнo, диабет, НІV и paĸ. Πoдoбpявa здpaвинaтa нa ĸocтитe и зъбите. Πoлзитe, ĸoитo нocи ĸoĸocoвoтo масло, ce дължaт нa нaличиeтo нa лaypинoвa ĸиceлинa, ĸaпpинoвa и ĸaпpилoвa ĸиceлинa. Teзи ĸиceлини имaт ycпoĸoявaщи, aнтимиĸpoбни, aнтибaĸтepиaлни и aнтигъбични cвoйcтвa.

Бързоразвиващата се верига магазини T MARKET е лидер на ниските цени на пазара, стреми се да отговоря адекватно на нуждите на всички свои клиенти и непрекъснато разширява асортимента си от БИО стоки във всички свои обекти. С вече 88 магазина в 43 града в страната веригата се стреми да разполага с разнообразие от най-търсените стоки от феновете на здравословното хранене.