Ходенето на работа с колело ни прави по-ефективни

Хората, които се придвижват с велосипед до службата, работят по-добре.

Shutterstock

Ходенето на работа с колело ни прави по-ефективни

Хората, които се придвижват с велосипед до службата, работят по-добре.

14:01 | 26 юни 2017 7 358 Shutterstock

Хората, които ходят с колело до службата, не са толкова напрегнати през първите 45 минути. Това подобрява работоспособността им през целия ден и намалява стреса.

Началото на деня определя колко продуктивен ще е човек, твърдят учени от университета "Конкордия" в Монреал. Изследването е публикувано във в. "Дейли мейл", пише БТА.

Учените са работили със 123 души, придвижващи се до службата с велосипед, автомобил или обществен транспорт, като са оценили показателите за настроение и стрес през първите 45 минути.

Велосипедистите определено се чувствали по-добре от останалите.

Предишно изследване на екип от университета в Глазгоу показа, че карането на колело до службата намалява риска от рак, сърдечносъдови проблеми и ранна смърт почти наполовина.

Освен че е полезно за здравето, ходенето на работа с велосипед помага да бъде намелено замърсяването на околната среда.

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

ИЗБРАНО