Златка Димитрова описа подробно диетата си
Златка Димитрова взриви Facebook със своята диета. Стотици почитатели на плеймейтката поискаха хранителния й режим, за да влязат във форма и заляха пощата й от писма с молба да им изпрати какво и кога точно хапва.
От ViewSofia припомнят, че преди време брюнетката влезе в болница, заради еднообразна диета с храна, съдържаща целулоза.
Ето я и новата диета:
Ден 1:
8.00 часа: 300 гр мляко + 1 яйце
10.00 часа: 300 гр мляко + 2 яйца
12:30 часа: Пилешко филе на фурна или варено + 1 филия черен хляб
16.00 часа: 300 гр мляко + 2 яйца
18.30 часа: Пилешко филе + 1 картоф
Ден 2:
8.00 часа: 300 гр мляко + 1 яйце
10.00 часа: Бяла риба + 200 гр зелева салата
12.30 часа: Бяла риба + 200 гр зелева салата + 1 филия черен хляб
16.00 часа: Бяла риба + 200 гр зелева салата
18:30 часа: Бяла риба + 200 гр зелева салата
Ден 3:
8.00 часа: 5 яйца + 1 картоф
10.00 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
12:30 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
16.00 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
18.30 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
Ден 4:
8.00 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
10.00 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
12.30 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
16.00 часа 5 яйца + 200 гр зелева салата
18.30 часа: 5 яйца + 200 гр зелева салата
"На другия ден почивам, хапвам каквото си поискам, но без да прекалявам. През цялото време пия много вода, за да изчиствам мазнините и ям само белтъците на яйцата!"