Коментари - Американците приемат най-много калории дневно | life.dir.bg
назад

Американците приемат най-много калории дневно

Повече от 1/3 от американското население е с наднормено тегло, така че не е изненада, че нацията e на първо място по брой калории, консумирани на ден.

Обратно в новината

Коментари - Американците приемат най-много калории дневно | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Коментари

навсякъде вече в развитите страни 90% от хората са машини за л...йна. Тва е положението. И в БГ сме доста добре по тоя показател. Нека хапват хората - то освен Макдоналдс, Икеа и сериали остана ли нещо, за което да се живее?? :Д

Ям за да живея - Живея за да ям .

Уточнение: Скъпи преводачи, става дума за КИЛО калории, а не за калории. 1 Кило = калории Това означава, че 2400Кк (мъже) = 2 400 000 калории. Имейте предвид, че енергийната стойност на всяка една храна е изписана на нейната опаковка и винаги се мери в КИЛО калории. За ходенето по-стълби съм съгласен - за 2 минути съм съгласен - изгорената стойност е в Калории, бая трябва да походиш или спотуваш, за да изгориш 1 КИЛО калория (1000 к).

Калориите по принцип не са нещо вредно, както обикновенно се представят, предимно заради жените и техните диети. Калориите са енергия, която е необходима, но е въпрос на количество. Калории се харчат основно за подържане на вътрешна температура. Затова лятото не би трябвало да се яде толкова много. Има и различни консуматори. Огромен такъв е мозъка. После идват мускулите и органите. Човек трябва да яде толкова, колкото изразходва, за баланс. Ако е дете или тренира за маса, му трябва повече за растежа. Въпрос е и на вътрешен метаболизъм. Ако някой иска да отслабне, целта трябва да му е да си смени метаболизма или поне да му повлиае. А това поне според мен е възможно. На състезания по надяждане, печелят някакви по-хилави, за сметка на пълните.

Да те нарекат Шарлатанин е много сериозно обвинение. Много сериозно.

Какво да кажа за хора, които организират състезания по надяждане, представляващи пълна свинщина, а на много места по света хора, деца гладуват.

Говорейки за Конго, искам да внеса следното уточнение - съществуват две държави с това наименование - едната е Демократична Република Конго(бивш Заир, наричана също Белгийско Конго), а другата е Република Конго (или Конго Бразавил - Френско Конго). Именно втората - Република Конго е в топ 20 на най-бедните страни в света, а Демократична Република Конго също е доста изостанала икономически страна, със сериозни здравни проблеми, дължащи се на недохранване, липса на питейна вода и лоши хигиенни условия. Затова ми е изключително странно, че "Конго"(независимо за коя от двете африкански републики става въпрос) попада в топ 10 на страните с най-затлъстели жители. Недоумявам просто, убягва ми логическата връзка.

И аз си помислих същото. Просто няма как там да консумират толкова много калории.

В тази връзка направи ми впечатление, че още една африканска държава попада в топ 10 на нациите, които приемат най-много калории дневно - Нигерия, която заема 8 място. Това не ме учудва чак толкова много, защото всъщност Нигерия заема трето място на най-богатите страни на Черния континент ( в топ пет на най-богатите африкански страни са: на първо място - ЮАР, следван от Египет, Нигерия, Мароко, Алжир). в тази връзка в арабските страни (Катар, Оман, Кувейт, Саудитска Арабия, ОАЕ, страните от Магреб) също са известни с твърде калоричната си национална кухня, но нито една от тези страни не попада в класацията по-горе.

И за мен е необяснимо как две африкански страни са в топ класацията по ядене, а относно страните с баклавите - явно все пак е важно количеството, което се приема.

Бедните държави не винаги могат да бъдат свързани с нискокалорийна диета. Напротив, бедните "блъскат" хляб и сланина (образно казано) - нездравословно, но набавя "гориво". Затова не е странно, че някои бедни страни са в челото на тази "класация". Други страни, макар и не бедни, имат своите специфики и култура на хранене (или липса на адекватна култура на хранене), поради което е налице "микс" между бедни и богати държави - едните с хляб и сланина, а другите с бургери шоколадово-захарни блокчета и други "junk" "разкошотии".

Да, имате право. Обяснението Ви звучи достоверно и сигурно е така. И все пак в Конго, хората са дотолкова бедни, че едва ли имат възможност да консумират месни и млечни продукти. Изглежда количеството зърнени храни е от съществено значение тук. Интересно ми стана.

Колко калории гори самото хранене?

Хммм, разходът на калории в статията нещо не е много верен. 200 калории за 2 минути и половина тичане по стълбите - излиза, че ако ям 2400 калори, ще ми стигнат точно за 30 минути тичане по стълбите. Ами после? Или ако 40 минути се мие една кола и се горят 200 калории, то след 12 коли (8 часа) пак ще съм изгорил толкова. Нещо не се връзва енергийният баланс...

мисля, че е грешка.. може би имат в предвид 25 минути, а не 2,5

Бягането по стълби за 2 минути е около 50 ккал, ходенето по стълби е около 40 за същото време. А ако си миеш колата по 40 минути то тогава след 20-тото измиване тя ще ръждяса бе! :-)))) ще и претъркаш боята

Тези ядът като за последно,всеки от тях си мисли за последният ден от живота,и си правят бункери,и вътре го зареждат със много храни и консерви,да могат и във отвъдното да си похапват.

Освен това, в материала е пропуснат основния САЩ проблем: те консумират много захари, всичко им е сладко, което е и основният проблем Въпреки това, ако имаш физическа активност и изгаряш, и 4к калории няма да са ти проблем, а хората в днешно време за обездвижени...и се натъпкват на 1-2 яденета ,което пък е супер погрешно и забавя метаболизма допълнително

+, но ако позволиш една вметка - за да "харчиш" 4хил. + калории дневно трябва да си активен "тежък" спортист/ плуване, тежка атлетика, футбол/ с двуразови тренировки и доста хап за възстановяване.

Интересно защо Германия не е включена в тази класация! Или като гугл стриит вю не са искали намеса в личните работи...за мен те в Европа са едни от най-много ядящите хора.

Немците много надебеляха в последните 20-25 години. Преди това бяха много по-слаби. После като бях там, бяха поне със средно 7-8 кила над нормата. Преди ми се струваше, че в България има много по-дебели, а сега е точно обратното.

Да, особено забавно е когато има дори един почивен ден и магазините са затворени, то е едно пълнене на колички догоре преди този ден, все едно идва края на света...