Бързото ходене помага срещу диабет

Бързото ходене се оказва по-ефективно от бягането при контролирането на нивата на кръвната захар при пациенти предразположени към диабет, установи проучване.

Обратно в новината

17-11-2017 20-11-2018

Начална дата Крайна дата

Коментари

Коментирай

Към новината (4) Избрани (0)

Подреди по:

реплика +0 -0

2016-07-21 18:48:25

E.r (нерегистриран)

Ако е на ден?! кой може да си позволи да ходи 12 км. на ден?!

реплика +0 -0

2016-07-21 18:05:14

Елия (нерегистриран)

12 километра на ден не са никак малко - равняват се на около 2 часа - 2 часа и половина ходене.

реплика +0 -0

2016-07-22 00:35:30

Гост (нерегистриран)

В оригиналния текст се казва, че е на седмица.

+0 -0

2016-07-24 00:38:57

147 (нерегистриран)

При нормална пешеходна скорост 12 километра се извървяват за 120 минути, което е 2 часа. И странно, че нищо не споменават за обикновеното ходене с нормална скорост при разходка. Отдавна е доказано, че нормалното /не бързо/ ходене е най-ефективно, защото то единствено позволява многочасово!! движение и именно това истински повлиява глюкозния толеранс. Вследствие коремът изчезва, килограмите се топят. Чела съм за такова отслабване и излекуван диабет, ходенето е минимум 3 часа всеки ден, без никакво прекъсване.

Коментирай