Коментари - Експерти препоръчват прясно мляко с куркума за добър сън | Лайф.dir.bg

Нали експертите не препоръчват въобще прясно мляко на възрастни?

За веганите онли от семички. Най-полезно!

Прясното мляко е противопоказно за човека (особено в зряла възраст). Кисело мляко, кефир, заквасена сметана, сирена и масло са добре, но не и прясното мляко, особено ако е пастьоризирано и/или обезмаслено - абсолютен боклук.

Това го кажи на дълголетниците в някой бивши съветски републики, дето консумират тонове прясно мляко. И преди да ми отговориш колко много си чел, аз съм бил там и съм видял това с очите си.

Възможно е. Алкохолици които аз познавам вече са на преклонна възраст и в нелошо здраве, което пък не се връзва със всеобщата представа за вредата от алкохола.

Лекар съм. Алкохолик на преклонна възраст или в добро здраве не съм срещъл. Някои народи обработват лактозата в прясното мляко, други не могат. Това автоматично не го прави полезно или вредно и за едните и за другите. Мислете с главите си, а не следвайте просто модерните за деня течения.