назад
Ходенето назад носи допълнителни ползи за здравето
Хората, които се движат редовно, обикновено използват едни и същи части на тялото, докато ходенето назад стимулира нови движения и допълнително укрепва мускулите
Обратно в новинатаКоментари - Ходенето назад носи допълнителни ползи за здравето | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
лекарите препоръчват да се слиза по стълбите назад... Така се разтоварват коленните стави... Опитах, никак не е трудно, получава се облекчение... Държа се за парапета, няма проблем...
Довечера ще ходя до фантастико, ще опитам на заден ход! Тъкмо и на пешеходните пътеки!
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}