назад
Лекар разказа как най-бързо да се възстановим след безсънна нощ
Време е да разберете какво да не правите, ако не сте се наспали
Обратно в новинатаКоментари - Лекар разказа как най-бързо да се възстановим след безсънна нощ | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
Четох, че доза креатин съществено тушира негативния ефект на недоспиването - премахва усещането за разнебитеност и връща концентрацията. Без злоупотреби разбира се, и да не замества за постоянно добрия сън. Но като авариен метод е безценен. Също така и витамин С - ободрява толкова, че ако се пие вечер, пречи на съня.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}