Преди да се откажете от месото, трябва да познавате рисковете
Месото е добър източник на пълноценен белтък, съдържа комплекс от минерални вещества и витамини и е незаменимо за хемоглобина, обяснява експертът проф. д-р Веселка Дулева
Обратно в новинатаКоментари - Преди да се откажете от месото, трябва да познавате рисковете | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
Да (нерегистриран)
Да де, яжте синтетика, палмово масло, Е-та и други полезни неща. Добрите стекове и пържоли оставете на богатите, да мрат мръсниците.
Бат Кольо (нерегистриран)
Тъпак. А, знаеш ли колко от тези индийци имат проблеми с диабет и анемии? Консумират много ориз за да компенсират.
Буферът (нерегистриран)
Качствената храна съдържа белтък , но и мазнини! Белтъкът приет без подходящата мазнина е силен алерген. Синтетичното/лабораторно/ худхидропонно месо НЕ съдържа. мазнини. Млякото също - винаги с естествената си мазнина. Тя е вид 'буфер' между белтъка на приемника и белтъка от храната. Не случайно голямата част от оргсничните отрови са с белтъци или храни , в които няма мазнини.
Ема (нерегистриран)
Какво е това месо? По принцип в месото има доста мазнини Кето диетата се състои в прием предимно на мазни меса и минимум въглехидрати Животинските мазнини са полезни
ДЯДО БИЛ (нерегистриран)
Абсолютно съм съгласен с казаното от докторката. От личен опит съм изпитал всичко което казва, в един период от време спрях тотално месото, хранеха се със салати зеленчуци риба,...но след няколко месеца се чуствах като парцал и развих липса на витамин Б12. Извода е че трябва да се яде от всичко но с мярка. За първи път да видя статия в защита на месото и то с научно доказано факти...не са животните тези които замърсяват планетата.
БАТ БОЙКОВ (нерегистриран)
Аз нямам нищо против който иска да яде месо или не....но съм против това да се използват животните като изкупна жертва за промяната на климата. Абсолютна лъжа. Никой нищо не казва за тоновете фекалии от тоалетните които се изхвърлят в езера, реки и морето. Хранене се така както ви харесва но трябва да има баланс и мярка...иначе познавам една веганка семейна позната и да ви кажа честно доста е изнервена и винаги опонира на всичко казано от другите...
Chefo77
Да де, знаем, че всички вегани са столетници ...
дядо Илия (нерегистриран)
Имам само една забележка - няма витамин, който да издържи температура от 200 градуса, при каквато се пече месото! Например витамин "С" при 50 градуса се разпада и затова се препоръчва зеленчуците и ядките да се ядат сурови. Май специалистите по хранене на знаят някои основни неща или просто не четат какво са написали от тяхно име.
Chefo77
Абсолютно същото пишех, докато видях този коментар - 1:1 е поведението и на моите познати вегани (дори има суровоядец в "групата"). Понякога комуникацията е мъка, като разговор по Вайбър при лоша връзка - ти говориш, реакцията идва след няколко секунди. Но пък само им кажи, че не са прави ...
За вит ц си прав (нерегистриран)
За групата на вит Б не
хйу (нерегистриран)
Много са смешни веганите, защо правят изкуствена луканка примерно?! Нали мразят труповете на животни? Щом ги мразят, защо си правят имитации на техните трупове, за да ядат?
Българин (нерегистриран)
Чудесно, балансирано мнение. С годините ми се яде все по малко месо.
Землянин (нерегистриран)
Яжте месо и умирайте от инфаркт и рак. Щом ви харесва лошо няма.
Землянин (нерегистриран)
Когато ви стегне инфаркта или инсулта изкри уродливите ви лица си спомнете как сте се подигравали на веганите.
Землянин (нерегистриран)
Много е яко да умреш от инфаркт, инсулт или рак, защото не можеш да се лишиш от изключителният вкус на кювтето, пържолката или шпека. Защото не можеш без отровна мърша. Обичате ли да лапате шпека, копрофаги?
ING (нерегистриран)
Докато бях месоядна - бях малокръвна и с нисък хемоглобин. От както съм веган, вече 5 години, съм по-здрава от всякога. Взимам добавки от Вит 12. Желязо не съм взимала от години. Въпросната докторица не е наясно, но Вит Д се синтезира по естествен път единствено от слънцето. По-остарели и не актуални "медицински" съвети не съм чела от години. Пълна некомпетентност! Никога няма да се върна към месоядството! НИКОГА!
Всъщност (нерегистриран)
То качественото засищане на организма с животински белтък или липсата му се отразява и на поколенията. Даже всъщност именно там в поколенията се вижда разликата какъв организъм са имали предците.
Факти (нерегистриран)
Витамин К издържа. Желязото - типичен продукт телешки черен дроб - също. Но и то не само витамините са важни.
Мумбай (нерегистриран)
А качеството в психиката на потомството? Да не говорим, че това по- принуда, но при първа възможност ядат животинска храна!
1ъ (нерегистриран)
Джокович се отказа.
Иван (нерегистриран)
Вегетарианството е един от инструмените, наред с хомосексуализма, с които се цели рязко намаляване на населението. Достатъчно е да убедиш един-два милиарда балъчета да станат вегани и/или джендъри и след 30-40 години Земята ще е максимум 2 милиарда.
Някой (нерегистриран)
Каквото и да яде човек, е все жива материя от нещо живо, съдържащо всякакви бактерии и работи. Човека си е всеядно и има кучешки зъби, за да разкъсва месо. Ограничаването на храната е заплаха за оцеляването на човечеството, например при ледников период. Ескимосите под себе си нямат дори земя, а лед. Да се яде месо дава възможност за оцеляване още време, което може да е разликата между това да има човечество и да няма.
1ъ (нерегистриран)
Хората могат да ядат сурови месо. Това се нарича инстинкт за самосъхранение. Могат и да ядат сурови яйца и мляко. Могат ида пият кръв от животни. От къде например идва името "кървавица" ?
Джо (нерегистриран)
Ами вижте в интернет. Хидрооонното месо вече ударно настъпва. От цена за кг 200000 долара преди 20 години, днес е около 50 долара за кг с тенденция да пада многократно. И да замества естественото месо. В него няма мазнини. Иначе може да се обработи да е вкусно. Маркетингът с вредата от месото , замърсяването при консумацията от индустриални ферми не споменава , че ако животното е правилно гледано , а не угоявано и правилно заклано месото далеч не е вредно и дейността не е вредна за околната среда.
Някой (нерегистриран)
Част от алергиите са от разни микроскопични раци дето летят и ги вдишваш. Идеята за пълно веганство, е просто неосъществима. Само жива материя става за храна. Дали е лук или месо, може да няма разлика. Просто имаме скрупули, че ние сме животни и разбираме какво е за други такива. Но това не значи, че не важи същото за домат. ;) Просто ние не го разбираме.
Бат Кольо (нерегистриран)
Абсолютно съм съгласен с това за поведението на вигъните. Толкова са чувствителни и се засягат за всичко.А също и не се съобразяват с другите. Например, ако някой е вигън или вегетарианец и ,ще идва на гости,аз ще помисля и този гост.Обаче ако аз отивам на гости ми се предлага само храна за зайци и ми се налаг лекции за това колко било вредно месото и всичко което е излечено от животнпто.....да се ебат майката кирлива
ЪЪЪ (нерегистриран)
Обичайно от рак умират значително по често вегетарианци. Мой роднина (не кръвна) суровоядец го тресна инсулт на 58 години.
--- (нерегистриран)
Човече, ти вече си болен. Наистина. Попрочетох мненията ... ама ти си куку като по учебник!
Бат Кольо (нерегистриран)
Всички вигъни да не ми се правят на светци. Яко лапате "бахура" и олизвате "рибеният терлик"...:)))
Владо (нерегистриран)
Той и Хамилтън си направил кучето веган и то горкото не му понесло добре. Хищници сме, трябва ни месо. Ако тва лабораторното съдържа СЪЩИТЕ нужни вещества - ок.
Владо (нерегистриран)
Вие от Вега не получавате инфаркт и инсулт ????
cwetence
Докато има хора като теб, които нападат другите заради избора и/или невежеството им на месоядни, все ще сме малцинство. Културното и информативно мнение е много по-ценно от лични нападки и обиди. Ако на теб някой агресивно се опита да ти наложи нещо, ще го приемеш ли? :)
cwetence
Да си вегетарианец е по-евтино, отколкото да си месояден. И много по-здравословно, за повечето хора. Информация в Интернет има достатъчно - може да се образовате, ако желаете :)
cwetence
За период от няколко дни-до 2 седмици, няма как да те тресне диабета от няколко лъжици мед на ден.
cwetence
Направо ме изумява колко МНОГО хора не правят разлика между вегетарианство и веганство. Безумно е.
cwetence
Убеди жена си да хапва млечни продукти и ядки, и всичко ще се оправи :)
ОБЯВА (нерегистриран)
ТЪРСЯ ВЕГАН ЗА ЕСТЕСТВЕНО ПОДДЪРЖАНЕ НА ТРЕВНИ ПЛОЩИ!!!
Пижо и Пендо (нерегистриран)
Тези аминокиселини,за които твърдите,че се съдържат в червеното месо,ги има и в едно плодче.Така,че всеки да избира-животински или растителни.Животинските се натрупват и няма отърваване...
Пижо и Пендо (нерегистриран)
Има ги и в прясното мляко и в яйцата(по принцип),но и те са животински продукти.....Всеки да си прецени....
Xxx (нерегистриран)
Животинските мазнини и белтъчини са необходими за мозъка те затова така
Бат Кольо (нерегистриран)
Мммм да, а тя марулята и другите неща не са бухани с Раундъп и други химикали....Глупак. И си в грешка за Япония. Японците жулят риба както ти дишаш въздух.... Китай също имат много столетници, а ядат кво ли не месо, даже и теб ще те изядат. Всичко е генетично, начин на живот и храна. Ръбай си колко искаш тревица и пак ще се разболееш от нещо
Майна (нерегистриран)
Веган = жив педераст
cwetence
Ти си в грешка, не-глупако. Вегетарианството не изключва рибата - това за Япония. За Китай - там също има много вегетарианци, по простата причина, че масово са бедни и наблягат на ориза. Безсмъртни хора няма. Идеята ми е, че статията е невярна. И отказ или намаляне на месото - т.е. да не е всеки ден - може само да помогне на човек да е по-здрав :)
Недко (нерегистриран)
И кое е това плодче?В плодовете няма аминокиселини.
.. (нерегистриран)
Като публикуват статия за или против месото народа се хваща за гушите и се почва, кой кого ще набори. Напълно бесмислено, всеки да яде кой каквото му харесва и да остави другите да правят същото. Не варвам някой, като прочете тази статия или коментар да промени начина си на хранене.
П-ка ти майна (нерегистриран)
Да бе - те затуй древните гърци и римляни, средновековните турци... са били пеераси, щот са били вегани. Очевидно, суджуците пречат да събереш две и две.
некои факти (нерегистриран)
Най-високо съдържание на протеин от месата имат пуешките гърди - 24% соята има 36% тиквени семки - 30% леща - 26% фастъци - 26% боб - 20-25% извара - 18%
толерантен (нерегистриран)
При спора, всяка от страните научава нови факти, основания, за които не се е замисляла, тълкуване на фактите... Изобщо, всеки осмисля позицията и възгледите си по-добре.
Драгана (нерегистриран)
Мисля, че тъпизмът, като твоя, е най-ефикасното оръжие.
Марвин (нерегистриран)
"Хумор" за дебили. Месояди, е излишно да се уточнява.
НАЙ
Владимир Зомбори е големият победител в "Като две капки вода"
Gucci представи новата си колекция
Народната певица Росица Пейчева стана майка на 50 г.
Джесика Алба призна, че заедно с 15-годишната си дъщеря ходят на терапия
Единственият човек, който може да оцелее във всяка катастрофа
Народната певица Росица Пейчева стана майка на 50 г.
Владимир Зомбори е големият победител в "Като две капки вода"
Единственият човек, който може да оцелее във всяка катастрофа
Джесика Алба призна, че заедно с 15-годишната си дъщеря ходят на терапия
Проучване показва, че оплакването пред приятели ни прави по-щастливи