Учени доказаха, че човек наистина се уморява от много мисли
Тествани са 40 доброволци
Обратно в новинатаКоментари - Учени доказаха, че човек наистина се уморява от много мисли | Лайф.dir.bg
Коментари
Миналата година и аз лесно се изморява. Спрях да се храня с хляб и сега съм нов човек. Ето че глутамата от пшеницата се натрупва и в мозъка. Направо не разбирам как хората се тъпчат с тази отрова.
Сивлия, това не ти се отразява добре, защото тялото ти страда от определени липси. Първо, бъркаш глутамат с глутен. Второ, и двете не са вредни, напротив. Глутаматът /натриев глутамат - овкусител/ се добива от водорасли. НЕ е възможно синтетично производство, така че е натурален продукт. И се продава на килограми в азиатските страни. Наричат го още азиатска сол. Японците са рекордьори по дълголетие, смятай. Глутенът пък, е най-важният протеин в зърнените храни, спомага за усвояването на калция. Противно на масовите търговски лъжи - изключително малка част от хората имат непоносимост към глутен. Ако ти имаше такава непоносимост, щеше още преди много години да ти е сложена диагноза, която няма с какво да се сбърка: "цьолиакия". Доказано е, че хората, които ядат хляб са най-дълголетни. Всички други неща в храненето имат второстепенно значение. Дори почти 100 годишната кралица Елизабет не се отказва от хляб, че дори и кроасан за закуска. Всяко залитане в крайност под формата на отказ от храна е вид хранително психично разстройство. Нарича се орторексия - не по-малко опасно от анорексия и булимия, защото отказът от ред "вредни" храни води до едностранчиво хранене и недостиг на безброй жизненоважни вещества. На практика се добиваш със "здравето" на бедняк.
Ако на тези които трябва да решават по-трудните задачи им беше предложено възнаграждение например 5 пъти по-голямо от тези с лесните задачи, умора от натрупване на глутамат в мозъка нямаше да има! В този случай материалният стимул пи предизвикал прилив на друг невротрансмитер - допамин, който потиска глутамата, от там и преумората!
Зависи до колко си трениран. И аз като нося торби цимент ме боли кръста. Щото съм кекав. Сигурно на някои пък мозъка им не е заякнал правилно.
За да не стигате до това положение, да се уморявате от много мислене, просто спортувайте , или се движете, или потичайте 10 минути, или скачайте малко на въже. Редуването на физическа и умствена дейност, предотвратява умора и от двете !
Повечето хора не могат да подскачат на работното си място, най-вече многозадачността и гоненето на отлитащи срокове ги държи в ТОТАЛЕН ПЛЕН. Така се натрупва РЕАЛНА ФИЗИЧЕСКА умора /обяснили са го подробно/, която не позволява дори да се разходиш, просто се скапваш. КАТОРГА, говори ли ти нещо
В случая проблем с невротрансмитера глутамат. Човек може да се чувства физически скапан и при проблем с допамина и серотонина например , но това не е ФИЗИЧЕСКА УМОРА в прекия смисъл на думата.
Това го зная още от баба ми, така че нищо ново! Интересно за Франция да е новина!
Учени доказаха, че човек наистина се уморява от много мисли - у нас няма такива проблеми - чалга и ББ и всичко ни е наред !!!
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}