Коментари - Въглехидратите може да са ключът към дълголетието | Лайф.dir.bg
Коментари
Основната храна на българина е била хляб....от лимец. Заквасен с млечнокиселата болгарикус бациликус. 100 процента усвояване от организма и даване на изключително количество енергия ....за работа с ралото и мотиката. Този ритъм на живота живяли нашите прадядовци и прабаба и доживяха до 90-100 години без дииети. Хиляди години натрупвания на този ритъм и редовно пиене на вино създадоха съществуващите в българина ензими разграждащи напълно алкохола и ....глутена. Не земеделските племена, като индианци, монголци, араби, черни, скандинавци, русские, имат непоносимост към тези вещества. Защото реално ги консумират от няколко стотина години и нямат изградена защита чрез прерароботка. В САЩ на всички лекарства и добавки задължителнопише дали съдържат глутен. Глутена (лепилото) кара тестото да е разтегливо а Баницата навита. Ако дъвчете току що узралото зърно продължително, ще получите естествена дъвка в устата си. За не земеделците товас е....смърт.
Айде, бе! Аз пък четох, че мазнините (без хидрогенираните и рафинираните) са ключът към дълголетието. Доколкото знам въглехидратите (от всякакъв вид) в големи количества са ключ към инсулинова резистентност и метаболитен синдром.
е също толкова опасно колкото и преяждането... просто човек трябва да яде само тогава когато наистина чуствува глад и по възможност да хапва това което му се е прияло в момента, всичко друго са псевдонаучни приказки.
Въглехидратите може да са ключът към дълголетието
Високовъглехидратната диета подобрява състоянието на хипокампуса
Обратно в новината