Лютата храна влошава паметта

Снимка: iStock by Getty Images/Guliver Photos

Лютата храна влошава паметта

Не повече от 50 грама люто на ден

11:38 | 24 юли 2019 | Редактор : Ваня Савкова 5 1606 Снимка: iStock by Getty Images/Guliver Photos

Хората, които ядат повече от 50 грама люти чушки дневно, се оплакват два пъти по-често от лоша памет.

Спорт и хранене

Прекаляването с лютото е свързано и с 56-процентна загуба на памет за 15 години.

Учените от университета на Катар и университета на Южна Австралия не могат да обяснят връзката, защото предишни изследвания показаха, че активната съставка в чилито - капсаицин, помага за съсредоточаване, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от БТА.

Изследвания за ефекта на капсаицина върху животни обаче насочиха, че той е "нервотоксичен". Високите дози капсаицин деактивират нерви, които предизвикват болка. Затова е възможно той да се отразява на жизнеспособността на нервите.

В изследването са участвали 4582 души на възраст над 55 години, обхванати от китайска здравна програма от 1991 г. до 2006 г. 3302 от тях са участвали в оценка на когнитивните функции. Предпочитанията си към лютото - пресни и сушени люти чушки, но не и черен пипер, те са уточнявали с отговори във въпросници.

Резултатите разкриха, че колкото повече люто яде човек, толкова по-слаби са когнитивните му функции.

Според предишни изследвания капсаицинът засилва метаболизма, помага за отслабване и за предотвратяване на сърдечносъдови инциденти.

ИЗБРАНО