Редовната консумация на бърза храна може да предизвика отравяне на кръвта
Опитите показали, че се увеличава телесната маса
Kолко дълго трябва да ходим пеша всеки ден, за да отслабнем
Изискват се 8 километра ходене
Аеробиката - ключът към подмладяване на мозъка
Специалисти разработиха специални упражнения
Кои са трите злини, които са заплаха за човечеството
Специалистите препоръчват да се намали два пъти консумацията на червено месо и захар и да се удвои консумацията на плодове, зеленчуци и ядки
Зеленчуците, които пречат на отслабването
Забравете за царевицата, граха, боба и картофите, ако искате да свалите килограми
10-дневното предизвикателство на Джей Ло и Алекс Родригес
"Никакви въглехидрати + никаква захар = много месо"
Крис Хемсуърт пуска собствено приложение за здраве и фитнес
В проекта са се включили и съпругата му Елза Патаки и личните му треньори
Виктория Бекъм: Тренирам по 2 часа всеки ден
Всяка сутрин госпожа Бекъм става в 5:30 часа
С какво да се хранят мъжете за здраве и тонус
Черният шоколад подобрява сексуалната функция
Грешките, които да не допускате във фитнеса
Вяра Младенова и треньорът Ричард Величков със съвети за по- бързо влизане във форма след празниците
Как да намалим два пъти риска от инфаркт
След пенсиониране често се стига до липса на физическа активност и консумация на нездравословни храни
Млякото в умерени количества е полезно за сърцето
Хората, консумиращи дневно над две порции от 244 г пълномаслени млечни продукти са изложени на по-нисък риск от проблеми със сърцето
Хората изяждат два пъти повече храна от препоръчителните количества
Диетолози издадоха ръководство за размера на порциите храна, показани с шепи и пръсти
5 въглехидратни храни, които подпомагат отслабването
Решаващо е качеството на въглехидратите
Отказването от телешкото месо може да спаси милиони човешки животи
2,4% от свързаните с храненето смъртни случаи могат да се избегнат
Джоан Колинс (85) поддържа форма с малко храна и вино
Актрисата изяжда само половината от сервираната ѝ храна
Нисковъгледхидратните и нискомаслените диети - еднакво ефикасни
Резултатите варират в зависимост от индивидите
Диета според зодията
Кой хранителен режим е най-подходящ за хората от нашия зодиакален знак
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
НАЙ
Бившата съпруга на Божидар Лукарски: В раздялата ни няма драма и жълти новини
Отиде си Лий Радзивил, сестрата на Джаки Кенеди
Любовта - между мечтите и реалността
Бившата съпруга на Божидар Лукарски: В раздялата ни няма драма и жълти новини
Любовта - между мечтите и реалността
Отиде си Лий Радзивил, сестрата на Джаки Кенеди