Учени разработиха стратегия за леко преживяване на раздели

06:05 | 9 юни 2018 | Редактор : Адриана Пейчева 3 5225 Снимка: Shutterstock

Учени от университета на Мисури разработиха специална стратегия, в съответствие с която мозъците ни могат да бъдат тренирани така, че да обичаме по-малко бившите си възлюбени и след раздяла постепенно да забравим трудните си взаимоотношения с тях.

Първият алгоритъм включвал всички отрицателни качества, открити у бившата половинка. Методът се оказал най-ефикасен, но допринесъл за емоционалното изтощение на изследвания индивид.

Втората стратегия за "обучение" на мозъка била сходна с единия от стадиите за приемане на неизбежното - на изследвания индивид било предложено да приеме чувството на любов към бившата си половинка без да го осъжда и да се примири, че любовта рано или късно помръква. Третата стратегия се изразявала в отвличане на вниманието от проблеми, свързани с преживявания. Резултатите показали, че посещенията в гимнастически салони и решаването на трудни професионални задачи и битови проблеми са най-ефикасни в сравнение с другите методи за преживяване на раздели.

След като изследвали електроенцефалограми на мозъците на участниците, учените изяснили, че третият метод не влияе върху емоционалната оценка за бившите възлюбени, но позволява човек да се чувства щастлив и здрав за дълъг период. По мнението на невробиолозите, методът, свързан с временно отвличане на вниманието, може да бъде приложен за решаване на каквито и да било тежки и предизвикващи стрес проблеми.

ИЗБРАНО