4 съвета за зачеване
За успешното зачеване е много важно качеството на спермата. Ето и няколко съвета на сексолозите към мъжете за поддържането й на необходимото равнище:
Ако е заклет пушач, да не пуши поне в деня на зачатието или в най-лошия случай – три часа преди половия акт.
Поне две денонощия не трябва да консумира алкохол.
Двойката трябва да води редовен полов живот минимум три месеца, преди да пристъпи към зачеването. Именно редовният полов живот повишава плодовитостта на мъжа, докато нередовният има обратен ефект, допълват от БГНЕС.