Нека се погрижим за косата си през лятото

Снимка: iStock by Getty Images/Guliver Photos

Нека се погрижим за косата си през лятото

Даваме ви няколко полезни съвета, с помощта на които да върнете отново блясъка ѝ

15:45 | 24 юни 2019 | Автор : Вилиана Пеева 0 8201 Снимка: iStock by Getty Images/Guliver Photos

За нас жените, едно от важните условия за това да се чувстваме красиви и харесвани, е косата ни да изглежда здрава и добре поддържана. Вероятно всяка от нас обаче се е сблъсквала поне веднъж с период, в който прическата ѝ да изгуби блясъка си. Освен това, лятото вече е тук и знаем, че тогава косата става още по-суха и твърда. Значително по-податлива на накъсване.

Сред вредните навици, които също застрашават красотата на прическата ни са прекаленото миене, честото използване на преса и сешоар, както и боядисването.

И защото вярваме, че това ще ви направи по-уверени, решихме да ви дадем няколко съвета как да подхраните и съживите косата си:

Стремете се да използвате шампоани без сулфати и парабени.
Избягвайте честата употреба на сух шампоан.
Масажирайте скалпа си. Това допринася за активиране на кръвообрашението, а също и за по-бърз растеж на здрава коса.
Желателно е да сплитате, но не прекалено стегнато, косата си преди лягане. Това я предпазва от заплитания.
Използвайте арганово масло. То помага за хидратиране на сухата и изтощена коса.
Избягвайте да разресвате косата си когато е мокра, защото тогава е много по-податлива на накъсане и падане. Вместо това можете да използвате широк гребен и да я разрешете внимално под душа, но само ако имате нанесен балсам.
Може би най-важното правило за здрава и жизнена коса е честото подстригване на връхчетата. Така давате на прическата си нов живот.
Старайте се веднъж седмично да нанасяте домашна маска.
Пийте повече вода и приемайте храни богати на протеини.

Лесно у дома можете да изпробвате следната маска за коса.

Нужни са:

2 жълтъка;
2 - 3 супени лъжици кисело мляко;
1 супена лъжица зехтин.

Отделете и използвайте 2 жълтъка. Към тях прибавете 2 - 3 супени лъжици кисело мляко и супена лъжица зехтин. Разбъркайте сместа добре. На леко намокрена коса внимателно нанесете маската. Стойте 10-15 минути и отмийте.