Посещението на изложба или театър веднъж месечно намалява риска от ранна смърт

Вечерите в театъра са полезни за психичното здраве

Снимка: iStock by Getty Images/Guliver Photos

Посещението на изложба или театър веднъж месечно намалява риска от ранна смърт

Вечерите в театъра са полезни за психичното здраве

11:50 | 20 декември 2019 | Редактор : Ваня Савкова 6 1231 Снимка: iStock by Getty Images/Guliver Photos

Учени препоръчват да ходим на театър или изложба поне веднъж месечно, след като установиха, че това може да намали риска от ранна смърт.

Полезни са и всякакви други допири с културата - пеене в хор, свирене на музикален инструмент или курсове по калиграфия, пише в. "Дейли мейл", цитиран от БТА.

Учените от лондонския Университетски колеж са проследили 7000 души на възраст над 50-те за период от 12 години. Доброволците, които отделяли време за културно мероприятие веднъж месечно, се оказали с 31% по-нисък риск да умрат за този период, а при веднъж на няколко месеца - с 14% по-нисък риск.

Изследването не доказва причинно-следствена връзка, защото е само наблюдателно. Учените обаче мислят, че вечерите в театъра са полезни за психичното здраве.

Световната здравна организация също препоръчва изкуствата за предотвратяване или облекчаване на заболявания. Танците например помагат при посттравматично стресово разстройство и облекчават напрежението в мускулите. Груповото плетене пък е полезно за социализирането на страдащите от деменция.

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас. В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

Скъпи читатели,

Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.
В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.

Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.

ИЗБРАНО