Звезда от "Сутрешното шоу" разказва за "изтощителния" си живот с депресия
Той се бори с това състояние от 20 години
Звездата на "Сутрешното шоу" Марк Дюплас разказа подробно за своя "изтощителен" режим на живот с депресия.
Още по темата
Роденият в Ню Орлиънс 48-годишен актьор за първи път проговори по темата през 2023 г., след като разкри дългогодишната си борба с тревожността и депресията, публикувайки снимка, на която се усмихва, за да повиши осведомеността за 988 Suicide & Crisis Lifeline.
"Когато виждам свои снимки като тази, мога да видя страха и тъгата зад усмивката", призна Марк в Instagram през 2023 г. "Дори в най-щастливите си моменти. Но в моменти като тези, когато светът е толкова ужасяващ и натъжаващ, е борба просто да се задържа на крака и да не се срина."
Малко след признанието си, Дюплас започна редовно да споделя за психичното си здраве пред своите 657 хиляди последователи в социалните медии.
"Това е факла, която вероятно си струва да се носи сега", каза носителят на награда "Еми" пред Page Six. "Може да има моменти, когато нещата около теб изглеждат наистина зле, а ти се справяш добре. Може да има моменти, когато всичко върви наистина, наистина добре и не можеш да станеш от леглото. И това е част от объркващата част от всичко това защо се случва и кога."
Марк обаче "не би променил" състоянието си, защото вярва, че депресията и тревожността му са пряко "свързани с моята креативност и начина, по който работи мозъкът ми".
Дюплас каза, че психичното му здраве зависи от редовните упражнения, диетата, терапията, медитацията, съня, воденето на дневник и че приема едни и същи лекарства от близо 20 години.
"Това е много фундаментална и критична част от моята система", отбеляза продуцентът. "Това е деликатен баланс и екосистема. Чувствам, че трябва да се уверя, че продължавам да се появявам и да работя, и понякога е изтощително, но какъв избор имам?"
В личен план Дюплас има две дъщери тийнейджърки - Ора, на 18 години и Моли на 13 от 18-годишния си брак с бившата си колежка от Puffy Chair Кейти Аселтън.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
Вашето дарение от всякакъв размер и по всяко време означава много за нас.
Скъпи читатели,
Днес, повече от всякога, независимата журналистика има нужда от вас.В мисията си да предоставяме обективни, достоверни и навременни новини разчитаме на вашата подкрепа.
Ако вярвате в правото си на обективна информация, подкрепете ни.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}