2 дни ограничаване седмично по-ефикасни от постоянна диета

Строгата двудневна диета е по-ефикасна за отслабване от постоянното борене на калориите, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на британски учени.

Обратно в новината

Коментари - 2 дни ограничаване седмично по-ефикасни от постоянна диета | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Хе-хе учените от южен манчестър са установили това което аз още преди години съм установила. Още по-добър ефект има не двудневно, а еднодневно ограничаване - само плодове, лъжичка мед, чай и съвсем лека вечеря от препечена филия хляб ... а ако се съчетае и с 1-2 пъти фитнес през седмицата - ви е гарантирано добро самочувстие и намаляне на килограмите.