Три златни правила за справяне със стреса
Конфликтни ситуации, болести, страх да не загубим работата си – всичко това са ежедневни ситуации, част от реалността, които несъмнено причиняват главоболие и стрес.
Обратно в новинатаКоментари - Три златни правила за справяне със стреса | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
Истината (нерегистриран)
Моята препоръка е да си гледаме старателно и отдадено работата до постигане на удоволствие от занаята, който упражняваме. Стресът отпада и става забавно. И да нне надскачаме текущите си възможности, а да напредваме и с умения, и с пари внимателно, като добре знаем какво сме дали насреща. Тогава няма стрес, а кеф и много вреем за други удоволствия. Всичко останало е лекуване на последствията, а не на причината. Помага, но временно и непълноценно. Като да бориш температурата вместо заболяването е.
Мухахахахахахаха (нерегистриран)
Има едно платинено правило за справяне със стреса и то се нарича ПАРИ. Ако то е изпълнено след него следват златните, сребърните и т.н. правила. Та: ПАРИ МИ ТРЕБАТ ЗА ЗЛОУПОТРЕБА!!!
Лейзи (нерегистриран)
Абе работа ли е - не ми я хвали!
M (нерегистриран)
Както казал един мъж на жена си, докато я гледал да се бъхти вкъщи с чистене, готвене и пране: Що не се разсееш малко от домакинската работа - излез малко навън, подишай чист въздух. Тъкмо и колата ще измиеш.
Дъртак (нерегистриран)
И аз така боря стреса. Увеличавам физическата активност като обикалям магазините, за да намеря най-евтините стоки, доставям си удоволствие като ги купя, но за жалост в къщи казвам, че не мога да занеса нещо качествено.
dilbert (нерегистриран)
I dont suffer from stress, Im a carrier
Антидепресин (нерегистриран)
Наблегнала съм на второто правило + мнооооого шоколад! Хем съм щастлива, хем съм неустоимо толерантна :) :)
Хваля я (нерегистриран)
Моята я хваля, защото е полезна и ми доставя удоволствие. Замисли се. Абдикираш веднага от идеята за работа, която носи удовлетворение. А си заслужава да намериш такава!
Усмивка (нерегистриран)
Аз боря стреса с много секс, шоколад и максимата "Аз правя, каквото трябва, пък да става, каквото ще" :)
Синьор Дон Амичи (нерегистриран)
Темата ни е поднесена малко елементарно, но ние и така я разбрахме. Въпроса се отнася до отрицателният стрес, защото има и положителен такъв. Хората са много различни, за това и реакциите им за стрес са различни. Например, за ловеца на мечки, срещата с мечка в гората е голямо удоволствие. За останалите хора, това едва ли е така. Обобщено казано-проблема и стреса от него са такива, каквите го вижда и чувства, всеки отделен човек. Но трите начина за избавянето от тях, изглеждат валидни за всички.
ХХХ (нерегистриран)
това е само за лека нощ и за десерт. а за основно ястие ако можеш да си позволиш черен хайвер положението става супер супер
ДД (нерегистриран)
Това си е "дрън, дрън"!
MAPA (нерегистриран)
*Коментарът е скрит, защото е извън темата или съдържа спам
Съдържанието е достъпно за регистрирани потребители. Моля влезте в акаунта си или се регистрирайте тук.
...(()) (нерегистриран)
АНТИДЕПРЕСАНТА Е В ПАРЛАМЕНТА ! КАТО ГИ ИЗРИНЕМЕ ТИЯ, КОИТО НИ ПРАВЯТ НЕЩАСТНИ - ЩЕ СЕ ПООПРАВЯТ НЕЩАТА ! ВЪОБЩЕ НЕ СИ МИСЛЕТЕ ЗА ДРУГИТЕ УПРАЖНЕНИЯ...!
д-р Стрес Бориго (нерегистриран)
Йеденье, пиенье и ... тези три неща. Другото е празни приказки!
скщ (нерегистриран)
*Коментарът е скрит, защото е извън темата или съдържа спам
Съдържанието е достъпно за регистрирани потребители. Моля влезте в акаунта си или се регистрирайте тук.
скщ (нерегистриран)
*Коментарът е скрит, защото е извън темата или съдържа спам
Съдържанието е достъпно за регистрирани потребители. Моля влезте в акаунта си или се регистрирайте тук.
гост (нерегистриран)
Първото правило в момента е студено и е на заден план, но при хубаво време спортувам, ходя пеша, карам ролери ... Второто правило важи за всички сезони - аз определено го спазвам/за рогата говоря/ и се справям отлично. Третото правило - не е в речника ми.
НАЙ
Щипка красота и стил. Модели показват бляскави визии на фестивала в Кан
Все по-упорито се твърди, че Джей Ло и Бен Афлек са пред раздяла
Искане за ДНК проба от Ален Делон е внесено в швейцарски съд
Какъв фалит? Бритни Спиърс е спечелила за година над 40 млн. долара
Почина майката на Веселин Маринов
Самотни майки: Детето не се нуждае непременно от мъж
Все по-упорито се твърди, че Джей Ло и Бен Афлек са пред раздяла
Какъв фалит? Бритни Спиърс е спечелила за година над 40 млн. долара
Искане за ДНК проба от Ален Делон е внесено в швейцарски съд
Влади Ампов – Графа разказва за мъката в душата отвъд големите успехи