Зеленчуци, които хидратират по-добре от вода
Хидратацията е много важно, особено през лятото. Поради честото изпотяване тялото се нуждае от повече течности.
Обратно в новинатаКоментари - Зеленчуци, които хидратират по-добре от вода | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
Чели (нерегистриран)
На мене д-р Радева ми е забранила да пия вода ! Може само алкохол! Нали се сещате за тази култова реплика.
BG (нерегистриран)
Тиквичките не хидратират, а мощно дехидратират организма, независимо, че са пълни с вода. Всички видове - и зелените и оранжевите, пържени, печени или варени - действат по един и същи начин.
Секс, (нерегистриран)
секс, ама зависи с кого/ към " повече секс"/
ggbg (нерегистриран)
ето, знаех си. шопската салатка е пенкилера. хем домати, хем краставици, хем сиренце (калций, солчица и прочее, за да не се деминерализираш). ще си спазвам старите български традиции.
Е (нерегистриран)
И малко зехтинец - за европринадлежност ... Защото те доматките турски, краставичките македонски, сиренцето растително ли беше, какво ли ...
3 (нерегистриран)
А бе една ракийка като сипе си е баш българска!
Усмивка (нерегистриран)
Зеленчуци, които хидратират по-добре от водата ..., защото съдържат висок процент вода? Това някакъв виц ли е? :) Иначе аз съм привърженичка на разнообразното хранене. Сурови, готвени, важното е да ядем плодове и зеленчуци :)
Гост (нерегистриран)
Не бе-е, освен, че съдържат много вода, имат и свойството да поддържат оптимален воден баланс в организма!
Елегантна на 55 (нерегистриран)
Абсолютно поддържам тезата, че ако сте предимно на суровоядство /80-90%/ - няма как да сте закръглени - ще сте стройни, но и не с толкова опъната кожа на лицето, колкото би ви се искало. Аз лично предпочитам - стройна и с малко бръчки, отколкото закръглена и с опъната кожа...Въпрос на възприятие и вкус...
3 (нерегистриран)
То и самия човек знае кога си се чувства най-добре, дето се вика в кожата си ;)
Иво (нерегистриран)
Да хидратира по-добре от водата? Малко ми е странно това твърдение. Мога да го приема ако има някакви вещества, които задържат водата в организма. Но това принципно не е много добро за него.
Клетката: (нерегистриран)
Аз не се "състоя от вода"! Аз съдържам вода :)
Читател (нерегистриран)
Дир, некомпетентни сте до налудничавост. НИЩО не хидратира по-добре от водата.
= (нерегистриран)
Водата съдържа вредни химикали и тежки метали!
! (нерегистриран)
ХАХАХАХАХА ...Чешмяната вода може би!
Владо (нерегистриран)
Както каза Читател, няма по-добре хидратиращо нещо от водата. Не знам от къде ги изравяте тези факти.
29 (нерегистриран)
Може би имат превид, че водата от тези зеленчуци се абсорбира по-добре от организма.
Козметичка (нерегистриран)
Ако човек се храни предимно с плодове и зеленчуци, без термична обработка под формата на "манджа", а само на пара или варене, а тези, които позволяват - сурови, ще запази младостта си дълго време. Изпробвала съм какви ли не диети, хранителни режими, единственото, което ме кара да изглеждам със свежа кожа е храната-плодове 80% и зеленчуци - 20%. От готвените манджи органите и кожата остаряват. Трябва да се храним с проста храна, за да бъдем млади и свежи. Дълго бях пред дилемата слаба на солети и кафета или леко закръглена, но на балансирано хранене. Установих, че дори и закръглена имам по-свежа кожа от жени, които са с по 20кг. по-слаби от мен. Това е от начина на хранене.Важното е да си здрава и свежа, с изпъната кожа-това го дават плодовете и зеленчуците. Може да използвате и крем за лице от 5 лв., важното е вътрешната поддръжка на хидратация. Успех, момичета. До тези изводи стигнах с много експерименти върху себе си. дано успея да помогна на някой :))) Хубав ден на всички:)))
3 (нерегистриран)
Лошо няма човек да се грижи за себе си и се храни приемливо "сдравословно", но още по-важно е да не откача на тази тема - в смисъл да става мания и вместо положителната страна да почне да си вреди като лишава организма си от нещо за сметка на друго - или казано от всичко по малко!
:) (нерегистриран)
Съгласна съм с повечето казано от теб, но ми се струва, че пропорциите плодове-зеленчуци не са верни. Доколкото знам превесът винаги е в полза на зеленчуците. И още нещо - ако наистина си предимно на сурова храна, не би трябвало да си закръглена
azko (нерегистриран)
Зависи, зависи, зависи колко олио или майонеза или сметана слага в салатата.
Мандраджия (нерегистриран)
ти си с изпъната кожа защото си "закръглена".
ясноо (нерегистриран)
Ако са ти големи циците, няма как да не ти е изпъната кожата.
Гост (нерегистриран)
Експерименти, експерименти, експерименти, защо бе, момичета! не може ли просто да слушате организма си, той си казва с какво да го захраниш. Какво му е хубавото да го лишиш от малко месце от време на време или от един шоколад. Няма ли значение и удоволствието в краткия ни живот или е по-долре да го прекараме в експерименти и изчисления? Едната умереност не стига ли? Не е ли достатъчно просто да не сме лакоми, просто да не преяждаме, просто да не ядем често безспорно вредни неща? Сигурно и едно питиенце не си разрешавате или едно сладоледче... Както искате, естествено, но на мен ми се вижда стерилно това поведение. И съм сигурен, че води до промени в характера. Или може би такова поведение се поддържа при наличие на определен тип характер!
Гостенка (нерегистриран)
Козметичка е написала "Ако човек се храни предимно с плодове и зеленчуци", което не изключва и малки удоволствия, предполагам. Аз също се храня на този принцип и абсолютно мога да потвърдя, че кожата изглежда по свежа и жизнена. Относно малките удоволствия, да хапвам и сладолед, месо само на Гергьовден, Великден и с доказано домашен произход. И разбира се хубаво червено вино с отбрани сирена.
Елегантна на 55 (нерегистриран)
Много точно казано!
Баклава (нерегистриран)
и повечко секс
НАЙ
Гаджето на Хали Бери публикува нейна гола снимка
Невена Цонева и Венелин Венков разкриха защо напуснаха "Ку-Ку бенд"
Пребиха Стив Бушеми в центъра на Манхатън
ЕС иска обяснение защо знамето му е не е било допуснато на песенния конкурс "Евровизия"
Зейн Малик след връзката си с Джиджи Хадид: Не успях да намеря любовта
ЕС иска обяснение защо знамето му е не е било допуснато на песенния конкурс "Евровизия"
Пребиха Стив Бушеми в центъра на Манхатън
Небинарният певец, победител в "Евровизия", беше посрещнат като герой в родината си
Крал Чарлз удостои принц Уилям с военно звание почетен полковник (снимки/видео)
Гаджето на Хали Бери публикува нейна гола снимка