Излежаването през уикенда е полезно за здравето

Излежаването през уикенда е полезно за здравето, тъй като предпазва от диабет, установиха учени от университета в Колорадо.

Обратно в новината

Коментари - Излежаването през уикенда е полезно за здравето | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

Излежаването винаги е полезно за здравето. Много десетилетия лъгаха хората, че без да работиш непрекъснато не може да си щастлив. Някога имаше мнение, че след като се нахрани човек трябвало да се движи и да работи. Защо ли тогава всички шефове имаха "стаи за почивка" до кабинетите си???

Стою

Ми то кога не е полезно излежаването?

Трябват ми минимум 8 ч сън. Не разбирам всевъзможните " многознайковци", дипломирани или не, които по медиите ни убеждават, че ни стигат и 6 ч.

и аз сам така но има хора които се наспиват с много по малко. доста е индивидуално

Стою

Не е въпросът за наспиването. Излежаването след наспиването - за това става дума. Пък ако има кой да ти донесе кафенце... ;)