Повечето хора дишат неправилно
Хората стават жертва на неправилното дишане, защото смятат, че тялото само регулира необходимото количество въздух, пишат от здраве.bg. Едва след появата на задух, започват да се тревожат и приемат различни мерки: спазване на диета, извършване на специални упражнения или приемане на лекарства.
Обратно в новинатаКоментари - Повечето хора дишат неправилно | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Улеснения и привилегии за регистрирани потребители:
- не си измислят и пишат прякори всеки път;
- не въвеждат досадните символи от картинката за сигурност.
ВХОДLora (нерегистриран)
на мен тамата ми хареса и ми беше полезна! благодаря ви.
WIL (нерегистриран)
в този забарзан живот дали някои има време да мисли как диша, или да прави тези спецялни упражнения
WIL (нерегистриран)
правилно или неправилно- важното е да дишаме, защото вече издишваме
Lora (нерегистриран)
какъв ти е проблема?
WIL (нерегистриран)
доктор ли си та питаш? дягноза неправилно дишане няма.
Чичо Том (нерегистриран)
странно, хората преди 100 години са живели поне до към 80 и не вярвам да са вдишвали и издишвали по нам какъв си начин, а сега като ги правиш тия не мисля, че ще стигнеш и 70...
DDDD (нерегистриран)
йОГАТА НЕ Е ОТ ВЧЕРА
щастлива (нерегистриран)
Плувайте! При плуването поемате дълбоко въздух извън водата и го издишвате напълно във водата. Изключително полезно за дробовете.
nana (нерегистриран)
мисля, че най-важното не са казали, а именно кое е правилното дишане - през носа или устата!?
Не е важна устата, а диафрагмено (нерегистриран)
Най-важното е не дали през устата. Като си заморен, си дишай през устата. Важното е дали с горната част на белите дробове, или с долната (диафрагмено). Правилното е диафрагменото, както е при мъжете. Жените заради детеродните финкции нямат развито добро диафрагмено дишане. Ако белият дроб на жената заболее, учат я с упражнения да диша диафрагмено, т.е. с корема.
Val (нерегистриран)
През носа вдишваш, през устата издишваш :) Това важи особено при дихателните упражнения или при натоварване :)
Клубар (нерегистриран)
В Dir.bg има Клубове. Има и клуб Йога. Заповядайте и добре сте дошли :)
re (нерегистриран)
При 2/3 гнусни, димящи, наркомани от населението, които ежедневно тровят останалите включително и децата си, тези тръгнали да дават акъл по дишане на чист въздух.
atan (нерегистриран)
Пълни идиотщини. Точно самото тяло е най-добрия регулировчик на правилното дишане.
Сюриозно! (нерегистриран)
...А как дишаше-е-е....!
KPETEHA (нерегистриран)
Да и прабаба ми Мария е чела тия глупости и затова живя жената 96 год.
и по-добре (нерегистриран)
В големите градове е по-добре да не вдишваме голямо количество въздух, защото приемаме само вредни газове, пълни с олово и тежки метали.
////// (нерегистриран)
Малиии, от толкова указания забравих кога да вдишам :))))))))))Задуших сеееееееееееееееее
неееееееее (нерегистриран)
дишай,дишай,дишааааайййй!!!!! п.с. ако си цесекар,не чети това....не че можеш :))
TDI (нерегистриран)
ми за да го дишам тоя чист въздух трябва да мина около 150-200км от софия...а в неделя дори да се разхождам в парка дето е на 500метра от орлов мост няма да си опазя здравето кой знае колко
НАЙ
Да бъдеш Мелания Тръмп. Всеки знае коя е, но никой не я познава
За Ал Пачино и "за хората, за които съществува от време на време, той няма време"
И с новия си албум Тейлър Суифт поставя рекорд след рекорд
Настъпва нова ера с "Кралството на планетата на маймуните"
Старбой Айвън е големият победител на Наградите за Полет в Изкуството
Да бъдеш Мелания Тръмп. Всеки знае коя е, но никой не я познава
И с новия си албум Тейлър Суифт поставя рекорд след рекорд
За Ал Пачино и "за хората, за които съществува от време на време, той няма време"
Рапърът Диди може да избегне процес по обвинение в сексуално посегателство