Коментари - Как да намалим апетита си | Лайф.dir.bg

Изпитано е: зелен чай по няколко пъти на ден, ядки - бадеми, фъстъци, орехи и шоколад. Тези неща убиват трайно апетита :)

Пробвайте руският метод : Бой,глад и стригане.

Няма по- ефикасно средство за убиване на апетита като чай от водорасли. Като се свърши 1 месец не можах да изкарам вкуса и миризмата му от устата си. 1 година не можах да хапна риба, защото ми напомняше за водорасли. Сега си имам колан, който стягам около стомаха си с 2 дупки по- навътре. Така не мога да ям колкото искам, а колкото позволява. Сега се чувствам леко, спя добре и отслабвам равномерно.

1. "Увеличете приема на течности" - изхарчете всичките си пари за пиячка. Така и да ви се дояде - хладилникът ще е празен 2. "Намалете подправките" - сутрешната шкембе чорбЪ да не е подлютена 3. "Шоколадът притъпява апетита" - особено, ако го намажеш върху нечие тяло, а не на филийка 4. "Яжте повече плодове" - заместете истинските плодове с плодовете на любовта, с на жена ви дините / с на мъжа ви кайсиите ;) 5. "Как да намалим апетита преди сън" - правете секс като за световно, така че да нямате достатъчно сили да се дотътрите до хладилника

5-то:Яжте по-малко!Колкото по-малко ядете,толкова по-малко ще ви се яде!

Препоръчвам книгата "Тялото е жадно за вода" от д-р Батманжелидж - американски лекар от ирански произход. Тялото, казва той, се нуждае не от течности изобщо, а от вода. И т. н., и т. н. Прилагам от месец и половина препоръките му и имам положителни резултати, включително намален апетит и намалено тегло. Книгата в електронен вид може да се свали от Интернет - след малко търсене.

Една безотказна рецепта : пускаш си някоя чалгарска тв / нова , бтв и пр. / , гледаш десетина секунди произволно риалити , резашки сериал или концерт и започваш да драйфаш !