назад
Четири съвета, които могат да ви помогнат да доживеете до 100 години
Те може да звучат тривиално, но въпреки това работят
Обратно в новинатаКоментари - Четири съвета, които могат да ви помогнат да доживеете до 100 години | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
Четвъртият съвет е страхотен - избягвай стреса, не губи родител в детска възраст, избягвай насилие - все неща които може да контролираш, нали.
Преди няколко дни пуснахте статия за проучване в Китай. В него се споменаваше, че най-дълголетни са хората, които консумират белтъчини(яйца, месо). Причината е, че с години губим мускулна маса и тялото отслабва. За да се компенсира това, се препоръчва консуманцията на храни, които хранят мускулите, демек качествени протеини. Не знам кой ги пише и публикува тези статии, но определено по-голяма глупост от тази статия не бях чел. Подбирайте си източниците!