Ежедневна доза мултивитамини може да забави възрастовото отслабване на паметта
Всички групи се представяли средно по-добре след първата и втората година, а след това имало задържане
Обратно в новинатаКоментари - Ежедневна доза мултивитамини може да забави възрастовото отслабване на паметта | Лайф.dir.bg
Коментари
Наскоро бях при лекар-онколог и той ми каза да спра вякакви витамини и добавки. Причината: никога не знаеш какво храниш! За неразбиращите говорим за ракови образувания. Каза, че хората имат нужда само да се хранят с качествена и разнообразна храна :) Дори витамини се прият само при нужда! Няма профилактика с витамини. Време е да разберат хората, че дори на пръв поглед безобидни неща могат да навредят! Проверете какво се случва при предозиране на магнезий, вит. А или вит. Д. Не си играйте на руска рулетка с неща, от които не разбирате.
В различните сезони храната е различна. Пиенето на витамини се прави внимателно и се съобразява с много фактори като възраст, килограми, пол. Има си логика и достатъчно валидирана публична информация. Не е толкова трудно. Проблема е, че масата е неграмотна, няма елементарна култура да проверява какво прави и кара по течението. От тази гледна точка доктора е прав. Естествено, че е най-добре организма да получава витамини и минерали през храната. А генерално мултиватамините не са ефективни. Най-добре е да се пият отделни витамини. И да се чете естествено. Питайте си джипитата като сте на годишен преглед какво да пиете и по колко.
Проверих НИЩО нищо не се случва. За да се "предозира" с тях трябва да де приемат умопомрачителни дози. Плашилото на "предозиране" с витамини се крепи на 2-3 анедоктични случаи при хора със съпътстващи проблеми и неясна история на приемане на витамини. Плюс реално много малък проблем от витамините се усвояват пълноценно, когато бъдат приемани като добавки . Горното е за всички маяци на тема "препоръчителни дневни дози". Заврете си ги на задното стъкло и препоръчителни те дози. Препоръчителните дони НЕ СА ОПТИМАЛНИТЕ дози, от които се нуждае организма ви а оптималните са различни за всеки един индивид.. понеже всеки има различна генетика. И това за "пълноценната" храна също си го заврете знаете къде. Боклуците, които се продават в магазините масово е трудно да бъдат дефинирани ката храна, камо ли "пълноценна"..
Онколога ти да вземе да се образова малко. Туморите се хранят основно със захари- затова е важно да ги намалиш доколкото в възможно. НИКАКЪВ маргарин - хидрогенирани те мазнини подпомагат развитието на нови кръвоносни съдове необходими за да се доставя повече кръв до тумора. От там пиеш добавки с дървесни гъби, като шейтаке и рейши. Можеш и да ядеш кладница. Забавят развитието на туморите и помагат да контролираш възпаленията в тъканите отключващи рака. Аз съм с няколко тумора и живея нормален пълноценен живот. ПС. Операция за тумор само в краен случай
ежедневната доза мултивитамини и минерали може и да не забави постепенното отслабване на паметта, но със сигурност ще им отънее джоба на възрастните и някой ще спечели от продажбата им
Това трява да е в раздел реклами. Стига лъгахте хората, да ядат каквото си искат. Движение трябва да има, друго нищо не може да ти помогне.
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}