Коментари - Ежедневна доза мултивитамини може да забави възрастовото отслабване на паметта | Лайф.dir.bg

Независимо възрастта.

Това трява да е в раздел реклами. Стига лъгахте хората, да ядат каквото си искат. Движение трябва да има, друго нищо не може да ти помогне.

ежедневната доза мултивитамини и минерали може и да не забави постепенното отслабване на паметта, но със сигурност ще им отънее джоба на възрастните и някой ще спечели от продажбата им

С топла вода и пчелен мед.

Наскоро бях при лекар-онколог и той ми каза да спра вякакви витамини и добавки. Причината: никога не знаеш какво храниш! За неразбиращите говорим за ракови образувания. Каза, че хората имат нужда само да се хранят с качествена и разнообразна храна :) Дори витамини се прият само при нужда! Няма профилактика с витамини. Време е да разберат хората, че дори на пръв поглед безобидни неща могат да навредят! Проверете какво се случва при предозиране на магнезий, вит. А или вит. Д. Не си играйте на руска рулетка с неща, от които не разбирате.

В различните сезони храната е различна. Пиенето на витамини се прави внимателно и се съобразява с много фактори като възраст, килограми, пол. Има си логика и достатъчно валидирана публична информация. Не е толкова трудно. Проблема е, че масата е неграмотна, няма елементарна култура да проверява какво прави и кара по течението. От тази гледна точка доктора е прав. Естествено, че е най-добре организма да получава витамини и минерали през храната. А генерално мултиватамините не са ефективни. Най-добре е да се пият отделни витамини. И да се чете естествено. Питайте си джипитата като сте на годишен преглед какво да пиете и по колко.

Проверих НИЩО нищо не се случва. За да се "предозира" с тях трябва да де приемат умопомрачителни дози. Плашилото на "предозиране" с витамини се крепи на 2-3 анедоктични случаи при хора със съпътстващи проблеми и неясна история на приемане на витамини. Плюс реално много малък проблем от витамините се усвояват пълноценно, когато бъдат приемани като добавки . Горното е за всички маяци на тема "препоръчителни дневни дози". Заврете си ги на задното стъкло и препоръчителни те дози. Препоръчителните дони НЕ СА ОПТИМАЛНИТЕ дози, от които се нуждае организма ви а оптималните са различни за всеки един индивид.. понеже всеки има различна генетика. И това за "пълноценната" храна също си го заврете знаете къде. Боклуците, които се продават в магазините масово е трудно да бъдат дефинирани ката храна, камо ли "пълноценна"..

*малък проблем малък процент

ХАХАХА майтап бе Уили.. по-скоро бих питал джипситата. Джипитата с 300 пазарлъка изписваха елементарен витамин Д3 и Цинк в феноменално неадекватни дози по време на ковид пландемията.. джипитата изписват само това, за което ИМ СЕ ПЛАЩА от фарма картелите...

Онколога ти да вземе да се образова малко. Туморите се хранят основно със захари- затова е важно да ги намалиш доколкото в възможно. НИКАКЪВ маргарин - хидрогенирани те мазнини подпомагат развитието на нови кръвоносни съдове необходими за да се доставя повече кръв до тумора. От там пиеш добавки с дървесни гъби, като шейтаке и рейши. Можеш и да ядеш кладница. Забавят развитието на туморите и помагат да контролираш възпаленията в тъканите отключващи рака. Аз съм с няколко тумора и живея нормален пълноценен живот. ПС. Операция за тумор само в краен случай