Как да храним мозъка си здравословно
Мозъкът няма хранилища, затова трябва да му доставяме най-доброто
Обратно в новинатаКоментари - Как да храним мозъка си здравословно | Лайф.dir.bg
Коментари
"Колкото по-незрял и зелен е бананът, толкова повече енергия съдържа, и толкова повече повишава кръвообръшението." След тая простотия спрях да чета...
Хе-хе, тия оти не се скрият с тази информация. Като си тъп и не упражняваш мозъка си с някаква дейност, а седиш безсмислено и зяпаш в телевизора, каквито и препоръчани храни да ядеш, си е все тая.
Ааааа бял хляб, чай със ЗАХАР повтарям със ЗАХАР мозъка яде ГЛЮКОЗА. С така описаните продукти утре ще сте по-тъпи и ще си купите следващите продукти .. и ще сте още по-тъпи. Най-вече с пълнозърнестите.
Освен това се препоръчват пресни плодове, преди всичко банани. Досега не съм виждал пресни банани в магазините в България, обикновено ги берат зелени и минават седмици преди да пристигнат от Южна Америка и др. места. Плодът е най-полезен, когато е пресен и узрял на дървото. Това значи преди всичко местни плодове. Намират се трудно, но който търси , намира.