Кратка ежедневна физическа активност намалява риска от ранна смърт

Нейната продължителност трябва да бъде поне 75 минути седмично

Обратно в новината

17-11-2017 20-11-2018

Начална дата Крайна дата

Коментари

Коментирай

Към новината (9) Избрани (0)

Подреди по:

реплика +7 -0

2023-08-16 21:53:28

Aa (нерегистриран)

Кратка ежедневна физическа активност намалява риска от ранна смърт… не и за трактора..

реплика +8 -1

2023-08-16 14:18:32

Христо (нерегистриран)

Хората просто са мързеливи. Всеки може да отдели ежедневно 2 часа да тренира, ама предпочитат да мързелуват и да се оправдават колко са изморени и как нямат време.

реплика +5 -2

2023-08-17 09:05:14

kkk (нерегистриран)

ако се връщаш от работа, където си бил 9 часа с олигофрени + 40 мин. път до работата и после трябва да вземеш чаветата от градини-мрадини, тренировки-мренировки, да напазаруваш нещо, евентуално да потготвиш нещо за ядене и става 21 часа

реплика +17 -0

2023-08-16 11:40:20

уточнение (нерегистриран)

Всички мъже и жени, които ходят да тренират по басейни, фитнеси, стадиони, села и паланки, имат за цел едно - да получат мечтаното женско тяло ;) .

реплика +0 -3

2023-08-17 09:08:07

kkk (нерегистриран)

по басейни и стадиони тяло не се прави . не казвам че е лошо, ама от плуване и бягане яко се губи сила и мускулна маса. след плуване и на следващия ден си като изцеден, особено ако не взимаш допълнително протеин

реплика +10 -0

2023-08-16 11:13:40

масов спорт (нерегистриран)

Идат избори- таман да направят уреди за спорт навсякъде по паркове и градинки! Като има уреди и хората излизат след работа и правят упражнения на висилките и успоредките- много е удобно и спестява пари за здравната каса! Всъщност тя здравната каса трябва да ги спонсорира тези уреди в парковете! На входа на Южния вечер има доста хора и си тренират безплатно и е приятно! Вместо за елитен спорт да се дадат пари за масов!! Елитният спорт да се сложи на пауза или да се направи джендерен преход от елитен към масов спорт!