Кратка ежедневна физическа активност намалява риска от ранна смърт
Нейната продължителност трябва да бъде поне 75 минути седмично
Обратно в новинатаКоментари - Кратка ежедневна физическа активност намалява риска от ранна смърт | Лайф.dir.bg
Коментари
Кратка ежедневна физическа активност намалява риска от ранна смърт… не и за трактора..
Хората просто са мързеливи. Всеки може да отдели ежедневно 2 часа да тренира, ама предпочитат да мързелуват и да се оправдават колко са изморени и как нямат време.
Всички мъже и жени, които ходят да тренират по басейни, фитнеси, стадиони, села и паланки, имат за цел едно - да получат мечтаното женско тяло ;) .
Идат избори- таман да направят уреди за спорт навсякъде по паркове и градинки! Като има уреди и хората излизат след работа и правят упражнения на висилките и успоредките- много е удобно и спестява пари за здравната каса! Всъщност тя здравната каса трябва да ги спонсорира тези уреди в парковете! На входа на Южния вечер има доста хора и си тренират безплатно и е приятно! Вместо за елитен спорт да се дадат пари за масов!! Елитният спорт да се сложи на пауза или да се направи джендерен преход от елитен към масов спорт!
повечето хора над 40 г. не могат да се набират
Тя и баба ми не можеше да се набира, ама ако се хванеш да работиш с нея на едно на нивата или в градината, не можеш да издържиш и час !
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}
;void(0);){kind=link}