Коментари - Всеки трети човек в Европа не спортува достатъчно | Лайф.dir.bg

Я спортувам всека вечер щафета 4×100 гроздова

Аз през първата година на пандемията качих 10 килограма и още не мога да ги сваля.

Рекламка нафитнесчетата а?

Действително физическата активност е много важна. Не е само до естетиката - дава енергия, която е нужна на човека. И не струва много пари, както много хора се заблуждават. Невинаги са нужни и фитнеси - има достъпни и удобни уреди и на смешни цени. Просто трябва да се използва всяка възможност, да е ежедневен навик - ходене пеша, упражнения и вкъщи, усилия да не се води толкова застоял начин на живот, ако човекът няма възможност да спортува истински някъде. Усещаш тялото си по различен начин, сънят е друг, настроението е друго. Когато се взех в ръце най-сетне, забравих за депресии, не се задъхвам, не се уморявам толкова. Сега съжалявам, че дълги години не го правех така системно и упорито.

"Спортът" е извращение за безделници. Ако човек е активен, с много интереси и занимания, поддържа чистота около себе си, грижи се за деца и/или животни - я пак ???

Колко кила си?

ахъм... простаци

А аз пия и два литра газирано да разкара!

Само с йога можеш да стигнеш от леглото до хладилника без да ходиш!

Отговори му на човека и кажи колко тежиш.

Няма да ти каже колко тежи, такива реплики само мързеливците ще ти изтупат, дето ядат по 1 кофа КFC.

Като не казваш килограмите признай....че имаш инсулинорезистентност!

Основната форма на съществуване на материята е движение.

Това спорта е за убитаци със свободно време.

Спортувам с чипса пред твто и после лягам.

Кво ти пречеше пандемията? Парковете "уж" бяха затворени за две седмици.

"Да, трябва да спортувам, само че кога? Дали преди или след като разнеса пощата?" помисли си пощальонът.

Никой не казва, че спорт е задължително карта за фитнес от 250 лв на месец. Има ходене пеша, каране на колело, разходки в планината. Живея в държава с висок стандарт, а дебели хора се виждат рядко. И това е, защото хората ползват градски транспорт, а уикендите са задължително навън, без значение от времето. Ако имаш деца пък още повече. Дори и да има хора по фитнесите, те са по-скоро възрастни хора, с които работят рехабилитатори и инструктори, които правят програми, съобразени със състоянието им. Прибирам се в България - в малък град всеки бръмчи с колата. Племеникът ми се сърди, че го карам да отиде до парка, който е на две пресечки. Идват да ме "вземат от нас с колата" да ида до центъра, който е на 800?! Видимо затлъстели хора. Жена буди мъжа си да я закара на работа, защото автобусната спирка е на 400м от дома им. В същото време едни други мъже и жени се бият в гърдите колко "здравословно" живеели. Той напомпал баниците, бърка прахчета, протеин било. Тя - пие Л карнитин, не яде, в най-добрия случай някакви нитрати марули. И двамата цъкат селфита 50% от времето, докато са във фитнеса. А възрастните хора вече ги смятат за умрели, така че никой не се грижи за тях. Представям си 75-годишен човек да влезе във фитнеса. То ще са подигравки, то ще е чудо. После се чудим защо България е на челни места по сърдечно-съдови заболявания.

Трети не работи няква по-тежка работа от ИТ и инфлуенсър,та да е все по залите и алеите. Как дезинформират народа с тези западни пропагандни статии,тъпаците му лъжливи.На първо място по смъртност в света идва от храните в които бъкат химии за по-дълъг живот на хората!