Коментари - Всеки трети човек в Европа не спортува достатъчно | Лайф.dir.bg

Трети не работи няква по-тежка работа от ИТ и инфлуенсър,та да е все по залите и алеите. Как дезинформират народа с тези западни пропагандни статии,тъпаците му лъжливи.На първо място по смъртност в света идва от храните в които бъкат химии за по-дълъг живот на хората!

Никой не казва, че спорт е задължително карта за фитнес от 250 лв на месец. Има ходене пеша, каране на колело, разходки в планината. Живея в държава с висок стандарт, а дебели хора се виждат рядко. И това е, защото хората ползват градски транспорт, а уикендите са задължително навън, без значение от времето. Ако имаш деца пък още повече. Дори и да има хора по фитнесите, те са по-скоро възрастни хора, с които работят рехабилитатори и инструктори, които правят програми, съобразени със състоянието им. Прибирам се в България - в малък град всеки бръмчи с колата. Племеникът ми се сърди, че го карам да отиде до парка, който е на две пресечки. Идват да ме "вземат от нас с колата" да ида до центъра, който е на 800?! Видимо затлъстели хора. Жена буди мъжа си да я закара на работа, защото автобусната спирка е на 400м от дома им. В същото време едни други мъже и жени се бият в гърдите колко "здравословно" живеели. Той напомпал баниците, бърка прахчета, протеин било. Тя - пие Л карнитин, не яде, в най-добрия случай някакви нитрати марули. И двамата цъкат селфита 50% от времето, докато са във фитнеса. А възрастните хора вече ги смятат за умрели, така че никой не се грижи за тях. Представям си 75-годишен човек да влезе във фитнеса. То ще са подигравки, то ще е чудо. После се чудим защо България е на челни места по сърдечно-съдови заболявания.

"Да, трябва да спортувам, само че кога? Дали преди или след като разнеса пощата?" помисли си пощальонът.

Спортувам с чипса пред твто и после лягам.

Това спорта е за убитаци със свободно време.

Основната форма на съществуване на материята е движение.

Само с йога можеш да стигнеш от леглото до хладилника без да ходиш!

"Спортът" е извращение за безделници. Ако човек е активен, с много интереси и занимания, поддържа чистота около себе си, грижи се за деца и/или животни - я пак ???

Действително физическата активност е много важна. Не е само до естетиката - дава енергия, която е нужна на човека. И не струва много пари, както много хора се заблуждават. Невинаги са нужни и фитнеси - има достъпни и удобни уреди и на смешни цени. Просто трябва да се използва всяка възможност, да е ежедневен навик - ходене пеша, упражнения и вкъщи, усилия да не се води толкова застоял начин на живот, ако човекът няма възможност да спортува истински някъде. Усещаш тялото си по различен начин, сънят е друг, настроението е друго. Когато се взех в ръце най-сетне, забравих за депресии, не се задъхвам, не се уморявам толкова. Сега съжалявам, че дълги години не го правех така системно и упорито.

Рекламка нафитнесчетата а?

Аз през първата година на пандемията качих 10 килограма и още не мога да ги сваля.

Я спортувам всека вечер щафета 4×100 гроздова