За да има изваяни форми, Глория набляга на плодове, чай и мед, издава bliasak.bg. „Плодовете трябва да са сезонни, защото само тогава са полезни“, твърди изпълнителката. И спрямо чая Глория има изисквания. Той трябва да бъде задължително билков, и то от насипни билки. А що се отнася до меда, важното е да е домашен.
 
От повече от 10 години на всеки два месеца примата си прави прочистване на организма по 4-5 дни. През останалото време от годината Глория не яде свинско, абсолютно отрича белия хляб и се лишава от сладко. По този начин тя поддържа постоянни килограми.
 
Освен, че спазва хранителен режим, изпълнителката на „Целувай още“ спортува редовно. Признава, че е пристрастена към фитнеса. Уреда, на който прекарва най-много време, е велоергометъра – кара го всеки ден по час и половина – два, на най-ниската скорост.

Примерно дневно меню от диетата на Глория:

8-9 часа - чай с мед и лимон. По желание може и някакъв сочен сезонен плод
10 часа – сезонен плод
Обяд - пресен зеленчук или някакъв плод и пасиран картоф.
16 часа - плод и по желание чай
Вечеря - суров зеленчук във вид на малка салатка от зеле, морков, домат. Към нея се добавя половинка пасирано картофче. Преди лягане може един плод или чай.

Вижте гардероба на Глория >>

Още снимки на Глория >>