Идеалното време за кафе
Сутрешното кафе не е за препоръчване, ако човек трябва да е бодър цял ден. Според британски специалисти, най-подходящото време за кафе е в 14 часа.
Кофеинът активира неврони на главния мозък. В резултат се подобрява настроението, паметта, повишава се бързината на реакциите, засилват се когнитивните функции на мозъка.
Смята се, че кафето увеличава опасността от сърдечни заболявания, рак и диабет тип 2. Немски учени обаче доказаха, че ободряващата напитка е безопасна. Статистиката показва, че от тези болести страдат еднакво и големите любители на кафето, и тези, които въобще не го вкусват.