17-11-2017 20-11-2018
Намалете риска от сърдечни болести като увеличите приема на калий и ограничете натрия

Намалете риска от сърдечни болести като увеличите приема на калий и ограничете натрия

Скорошно проучването показва колко е важно да се използва надежден биомаркер за измерване на обичайния прием на натрий

Здраве и красота 10:01 | 17.11.21 4733
Гроздето понижава холестерола

Гроздето понижава холестерола

"То ма благоприятен ефект върху чревните бактерии, което е страхотна новина, тъй като доброто състояние на червата е от решаващо значение за здравето", казват учените

Здраве и красота 10:07 | 16.11.21 4925
Кралските снахи поддържат фигура със смутита -Меган от акай, Кейт - от спанак

Кралските снахи поддържат фигура със смутита -Меган от акай, Кейт - от спанак

Маркъл приготвя риба за вечеря на Хари, а Мидълтън -пържено пиле за Уилям

Здраве и красота 11:26 | 14.11.21 5657
Щипка канела към кафето ускорява метаболизма

Щипка канела към кафето ускорява метаболизма

На този етап от изследването не е възможно да се каже точно колко килограма може да свали човек, ако замени захарта в сутрешното кафе с ароматната подправка

Здраве и красота 11:34 | 10.11.21 4369
Редовното лягане за сън около 22 часа пази сърцето

Редовното лягане за сън около 22 часа пази сърцето

Колкото по-рано заспиваме, толкова по-малък е рискът от опасни последици за сърдечно-съдовата система

Здраве и красота 16:04 | 09.11.21 1488
Сиртуинова диета или как Адел отслабна с повече от 40 килограма

Сиртуинова диета или как Адел отслабна с повече от 40 килограма

Този хранителен режим позволява шоколад и вино

Здраве и красота 08:32 | 07.11.21 53583
Как да подготвим кожата си за зимата

Как да подготвим кожата си за зимата

Пийте много течности и продължавайте да ползвате слънцезащитен крем

Здраве и красота 10:12 | 06.11.21 1722
Как да се справим, когато сексът причинява болка

Как да се справим, когато сексът причинява болка

Почти всяка втора жена над 45 години страда от вагинална сухота, но се срамува да говори за този проблем

Здраве и красота 07:35 | 01.11.21 8753
Пет здравословни ползи от кестените

Пет здравословни ползи от кестените

Помагат ни да мислим по-добре, и да отслабнем

Здраве и красота 14:23 | 31.10.21 5686
Борис Джонсън: Кралица Елизабет Втора е "в много добра форма"

Борис Джонсън: Кралица Елизабет Втора е "в много добра форма"

95-годишната кралица "трябва просто да следва съветите на лекарите си и да си почива, заяви британският премиер

Здраве и красота 15:31 | 30.10.21 2022
Тиквата като витаминозна бомба

Тиквата като витаминозна бомба

Тя може да се яде задушена, печена, сладка и солена

Здраве и красота 08:07 | 30.10.21 6381
Ново проучване: пшеничният хляб не е най-добър за отслабване

Ново проучване: пшеничният хляб не е най-добър за отслабване

Изследователи от Технологичния университет Chalmers в Швеция заявяват, че ръженият хляб всъщност е здравословен за отслабване в сравнение с пшеничния

Здраве и красота 09:18 | 23.10.21 3163
Някои слънцезащитни кремове губят ефективност и дори стават опасни

Някои слънцезащитни кремове губят ефективност и дори стават опасни

Химичните реакции с основна съставка цинков окис правят повечето защитни продукти неефективни след два часа

Здраве и красота 10:21 | 18.10.21 2759
Няколко неща, които е добре да знаем за киселинния рефлукс

Няколко неща, които е добре да знаем за киселинния рефлукс

В България това състоянието засяга около две трети от населението

Здраве и красота 08:46 | 16.10.21 6574
Венета Райкова неузнаваема: Филтър или скалпел? (видео)

Венета Райкова неузнаваема: Филтър или скалпел? (видео)

Новата визия на водещата накара част от феновете й да я оприличат на Асдис Ран, а други – на Сузанита

Звезди 21:20 | 14.10.21 98219
Консумацията на гъби подобрява психичното здраве

Консумацията на гъби подобрява психичното здраве

Този растителен хранителен продукт съдържа ерготионеин - антиоксидант, който защитава от увреждане клетките и тъканите в човешкия организъм

Здраве и красота 09:44 | 14.10.21 3369
Оптималното кръвно налягане помага за по-бавното остаряване на човешкия мозък
Ядките помагат срещу стрес

Ядките помагат срещу стрес

Те също така подобряват мозъчната активност

Здраве и красота 09:55 | 11.10.21 2159
Хрупането на ядки снижава стреса и поддържа мозъка в добра форма

Хрупането на ядки снижава стреса и поддържа мозъка в добра форма

Фъстъците ни правят по-спокойни, сочи проучване на испански учени

Здраве и красота 15:19 | 09.10.21 2601
Лошите навици сутрин, които е добре да избягваме

Лошите навици сутрин, които е добре да избягваме

За да се заредите енергия, опитайте се дане правите тези неща, след като станете от сън

Здраве и красота 09:53 | 09.10.21 14627