17-11-2017 20-11-2018
Сигурната комбинация за сезона, която казва СТОП на вирусите

Сигурната комбинация за сезона, която казва СТОП на вирусите

Витамин C, витамин D3, цинк и селен имат основна роля в подпомагането на имунната система

Здраве и красота 09:00 | 12.01.21 5489
Тренирайте сега, за да се погрижите за мозъчното си здраве на старини

Тренирайте сега, за да се погрижите за мозъчното си здраве на старини

150 минути физическа активност седмично на средна възраст осигурява по-добро здраве на мозъка след години

Здраве и красота 09:55 | 11.01.21 2125
Никога повече на диета, никога вече разочарование

Никога повече на диета, никога вече разочарование

Как гените могат да ни помогнат да се храним пълноценно винаги?

Здраве и красота 08:00 | 11.01.21 4261
Само 11 минути упражнения на ден удължават живота

Само 11 минути упражнения на ден удължават живота

Физическата активност е изключително важна, особено по време на социалната изолация

Здраве и красота 10:02 | 08.01.21 7602
Експерти препоръчват чай с джинджифил за дълголетие и предпазване от рак

Експерти препоръчват чай с джинджифил за дълголетие и предпазване от рак

Той има мощни свойства, помагащи за понижаване на холестерола и облекчаване на болката в ставите

Здраве и красота 10:08 | 07.01.21 5099
Имунитет възможен! Как да се предпазим през зимния сезон
Честите пътувания ни правят щастливи

Честите пътувания ни правят щастливи

Хората, които редовно пътуват на повече от 150 км от дома си, са с около 7% по-щастливи от хората, които рядко или изобщо не се отдалечават от жилищата си

Любопитно 09:46 | 06.01.21 1932
 Спортуването в студа гори повече калории

Спортуването в студа гори повече калории

Сега е идеалното време за тренировки

Здраве и красота 10:34 | 05.01.21 1170
Пандемията и носенето на маски увеличи наплива за пластични операции

Пандемията и носенето на маски увеличи наплива за пластични операции

Индустрията е спечелила близо 11 милиарда долара през 2020 г.

Здраве и красота 10:56 | 04.01.21 2073
Коя е най-ефективната фитнес тренировка и какво е общото ѝ с ДНК?

Коя е най-ефективната фитнес тренировка и какво е общото ѝ с ДНК?

Перфектната форма - въпрос на воля или на природни дадености

Здраве и красота 08:38 | 04.01.21 3060
6 храни, които да избягваме преди 10 сутринта

6 храни, които да избягваме преди 10 сутринта

Особено след прекалено обилното хапване около празниците

Здраве и красота 08:55 | 03.01.21 14250
7 части на тялото ни, които издават възрастта

7 части на тялото ни, които издават възрастта

Не само бръчките по лицето са великите предатели

Здраве и красота 06:36 | 02.01.21 16027
Електронните цигари могат да замъглят съзнанието

Електронните цигари могат да замъглят съзнанието

Проучвания показват, че хората, които пушат, независимо на каква възраст са, е по-вероятно да съобщят за проблеми в мозъчната дейност

Здраве и красота 09:34 | 30.12.20 2625
Бъдете на толкова години, на колкото показва косата ви!

Бъдете на толкова години, на колкото показва косата ви!

Времето е на наша страна с продуктите на Revalid за здрава и красива коса

Здраве и красота 12:00 | 29.12.20 6379
Как да избегнем трупането на излишни килограми по празниците?

Как да избегнем трупането на излишни килограми по празниците?

Дъвчете добре храната си и яжте бавно, съветват експертите

Здраве и красота 11:55 | 24.12.20 4888
Учени установиха, че пеенето удължава живота

Учени установиха, че пеенето удължава живота

То подобрява психичното и физическото състояние на хората

Здраве и красота 09:43 | 21.12.20 929
Скрит и подценяван: недостигът на витамин Д

Скрит и подценяван: недостигът на витамин Д

Съвременният начин на живот на модерните градски хора, силно ограничава възможността на тялото само да синтезира витамин Д по естествен път

Здраве и красота 08:12 | 17.12.20 4238
5 начина да се глезите здравословно по време на идващите празници

5 начина да се глезите здравословно по време на идващите празници

Този празничен сезон вероятно ще го усещаме малко по-различно - сега, когато започнем да се сбогуваме с безпрецедентната 2020 г

Здраве и красота 18:40 | 16.12.20 2798
Oчилата, които не трябва да носим
Деменцията сред 10-те най-смъртоносни болести

Деменцията сред 10-те най-смъртоносни болести

Диабетът също е сред нововписаните болести в списъка

Здраве и красота 09:50 | 10.12.20 2712