Коментари - 5 съвета как да се мотивираме да спортуваме | Лайф.dir.bg

17-11-2017 20-11-2018

Коментари

представям си (от стари спомени) какви са парковете в българия... то един чист въздух.. то една зелена прекрасно окосена трева... то една гледка... палми, океан.. как да не се мотивира човек хахаха

Какво значи фитнес план ? Фитнесът далеч не е синоним на понятието спорт.Ползването на определени гимнастически уреди в затворено пространство е спорт ,но само донякъде.Това нито е масов спорт/какъвто напр. са масовите бягания , маратони , кросове и т.н/ , нито е елитен спорт като ските ,тениса или голфа.Преди години в училищата всяка сутрин се играеше гимнастика - т.нар. ведрина.Сега на това му се вика фитнес,но целта е да се купуват или да се наемат определени гимнастически уреди.Спортът се практикува преди всичко сред природата, а не в тесни безкислородни салони ,каквито са т.н. фитнес клубове.

Абе като се има предвид качеството на въздуха, дето го дишаме поне ние от големите градове, по-добре във фитнеса отколкото навън.

Както обикновено - мотивираща статия и демотивиращи коментари.

По това да разбереш колко е мотивираща статията - с един коментар я деактивират. Пък смятай сутрин уморен, спи ти се, пари нема... колко ще ти помогне.

С тези пет съвета си останах на дивана.