Диетоложката на Марго Роби сподели идеалната формула за отслабване

Десет компонента, които засягат нашата фигура според специалистката по правилно хранене

Обратно в новината

17-11-2017 20-11-2018

Начална дата Крайна дата

Коментари

Коментирай

Към новината (12) Избрани (0)

Подреди по:

реплика +29 -3

2018-11-10 14:42:05

Петър (нерегистриран)

Снимка на дебел от концлагер не съм видял!! А доколкото знам, там храната не е била в повече! Докато има балъци, ще има и тарикати!

реплика +15 -1

2018-11-10 16:34:16

От време на време (нерегистриран)

Мине не мине време и се открие идеалната формула за... топлата вода.

реплика +3 -1

2018-11-10 19:19:36

Седем дни и нощи (нерегистриран)

С Марго на пост и молитва, и влизаш във форма. Другото е лъжа и измама. Дори тя го знае. Затова ви забаламосва с глупости докато...... снима дубъл след дубъл.

реплика +11 -2

2018-11-10 19:45:18

екстрим (нерегистриран)

формулата е да спечелиш на генетичната лотария, като Марго Роби...

реплика +1 -2

2018-11-10 22:48:06

... (нерегистриран)

Ако имате излишни килограми, следвайте режимът на Атанас Узунов. На мен и близките до мен даде впечатляващ резултат (при мен - минус 30 кг. за 5 месеца).

реплика +4 -0

2018-11-10 22:59:36

... (нерегистриран)

Даже не е остроумно да сравняваш концлагеристи. Лишаването от храна не води до здравословност. Надебелява се не от количеството, а от вида храна която се консумира. Въглехидратите са най-лошият враг, не само за теглото, но и за общото състояние на тялото!

реплика +6 -0

2018-11-10 23:27:48

естет

Само месо + зелени салати или домати, краставици, сирене. Никакви въглехидрати, забравяте за хляб, паста, тесто под всякаква форма. Гаранция ще свалите теглото си драстично, повярвайте. Аз преди години на ръст 180 см бях стигнал 115 килограма, сега вече 3 години с протеиновата диета, дето я споменах по-горе съм 75. Даже ми казват, че трябва да кача малко, че съм изглеждал слаб

реплика +3 -0

2018-11-10 23:43:23

... (нерегистриран)

Напълно съгласен с това хранене - месо, мазно и сланина, зеленчуци. Възможно нулеви въглехидрати, които качват инсулина. Точно това е режимът на хранене на Атанас Узунов. Не само се сваля тегло,но и се чустваш напълно нов човек - здрав и свеж. Никакво ограничение в количество, стига да спазваш ограничението на прием на въглехидрати. Единственият недостатък е, че трябва да си сменяш грдеробът с дрехи, по-малък размер :)