назад
Една чаша зелени листни зеленчуци на ден пази от сърдечни заболявания
Те са най-честата причина за смъртност по света и отнемат живота на близо 18 милиона души годишно
Обратно в новинатаКоментари - Една чаша зелени листни зеленчуци на ден пази от сърдечни заболявания | Лайф.dir.bg
17-11-2017
20-11-2018
Коментари
Коментирай
Пазят от сърдечни заболявания на кукуво лято! Вервайте си, пийте ракия и пушете цигари и ще видите докъде ще я докарате.
но като се каже чаша, трябва да се има предвид че това е смяна маса, без добавки на вода, захар и т.н. или 237 мл. Което е около 350-400 мг зелени листни зеленчуци - различни видове марули. И да, нитратите в малки количества са условно полезни, както и някои нитрити, но като цяло, ако прекалиш са доста вредни.
Нитрати или NUTRITION?