Коментари - Една чаша зелени листни зеленчуци на ден пази от сърдечни заболявания | Лайф.dir.bg

Пази сърцето и прави камъни в бъбреците.

Нитрати или NUTRITION?

Точно така. Една чаша с чиния листни зеленчуци, подходящо овкусени...

"Cup" освен "чаша", означава и "купа".

но като се каже чаша, трябва да се има предвид че това е смяна маса, без добавки на вода, захар и т.н. или 237 мл. Което е около 350-400 мг зелени листни зеленчуци - различни видове марули. И да, нитратите в малки количества са условно полезни, както и някои нитрити, но като цяло, ако прекалиш са доста вредни.

Една чаша зеленчуци и два литра картофи :))

Пазят от сърдечни заболявания на кукуво лято! Вервайте си, пийте ракия и пушете цигари и ще видите докъде ще я докарате.

Нитрати няма нищо общо с нутришън. Нутришън е какво се съдържа в опаковката видовете съставки и пр.